Según la medicina tradicional china, la energía femenina es clave para la práctica de bienestar de cada persona

Según la medicina tradicional china, la energía femenina es clave para la práctica de bienestar de cada persona

Tan crucial como Chang dice que la feminidad es para una rutina de bienestar equilibrada, ella recuerda que no es la única parte de la ecuación. "Todos tenemos rasgos femeninos y masculinos", dice ella. "Esa es realmente la base de la medicina china y aprender a aprovechar esas energías."Y para hacerlo realmente, agrega Chang, la energía de la feminidad no debe ser estigmatizada como indeseable.

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