El sugerente futuro de un psicólogo para manejar sus errores

El "factor de crecimiento", en esencia, no se trata solo de cambiar los errores. Te ayuda a aceptar que los errores son una parte natural de aprender lo que funciona y no funciona para ti ... y que, sobrevivir a través de la experiencia, te hará más fuerte. En esencia, dejas de fijar el hecho de que hiciste mal. Miras las cosas como, "Este era yo creciendo."

Puede haber grandes advertencias para esto, y en mi humilde opinión, es esto: no está creciendo si comete el mismo error una y otra vez y aprende nada. Dicho con amor, porque yo también me encuentro cometiendo los mismos errores una y otra vez y me encuentro en una posición similar. La palabra clave allí, creo, es "similar."Digamos que tiene un tipo y está saliendo con diferentes versiones de la misma persona, ejecutando esencialmente en el mismo problema. Tal vez todos son banqueros de Long Island que pusieron trabajo tus necesidades. Finalmente, debe llegar un punto en el que salgas de ese tipo y persigue a los banqueros de Isla. Pequeños pasos! Crecimiento! Bien? Bien.

"La mentalidad de una persona es positiva o negativa que hace toda la diferencia cuando se trata de si un error se considera un fracaso o una oportunidad de aprendizaje esencial y valiosa", dice el Dr. Varonil. "Aunque tales actitudes a menudo se aprenden temprano en la vida como resultado del modelado de los padres y las experiencias infantiles, se puede aprender una actitud positiva y empoderadora hacia los errores!"

Picaduras de falla. Los errores pueden ser mortificantes. Pero no puedes cambiar el pasado. Sin embargo, puede buscarlo como un trampolín para ser la versión más refinada de quien se supone que debe ser.

Algo que debes * nunca * avergonzarte por? Tu diariocheque de snffis de axilas. O encontrar el coraje paraDile a alguien que realmente los amas!