8 hacks de purificador de aire natural, porque no todos podemos pagar máquinas elegantes en cada habitación

Y para una inmersión más profunda en la desintoxicación de su hogar, observe el Que el bienestar episodio a continuación que está dedicado a eso.

Becky Rapinchuk, la voz detrás de la mamá limpia y la autora de Simplemente limpia, También recomienda agregar plantas a su espacio si está buscando desintoxicar naturalmente el aire, y sus favoritos son la palma areca, la palma de la dama y las plantas de goma.

Eso es genial, pero actualmente tengo exactamente tres plantas apenas sobrevivientes en mi hogar, y Gushée insiste en que esto ni siquiera es una purificación de aire adecuada. "Realmente necesitas un montón de plantas para que tengan un impacto significativo en la calidad del aire interior, por lo que tengo un montón, pero probablemente ni siquiera sea lo suficiente", dice ella ", dice ella. Entonces, si esta opción de purificador de aire natural es para usted, abastecerse de esa bondad verde y use esta guía completa para las máquinas de limpieza verde.

2. Reducir las fuentes de contaminación del aire

"Justo cuando exhalamos y excretamos los desechos, también lo hacen la mayoría de nuestras cosas", dice Gushée, y señala que muchos productos domésticos están hechos de productos químicos que se liberan en el aire y el polvo, y algunos de estos productos químicos se abren paso en nuestros cuerpos. La mejor manera de minimizar la contaminación del aire interior? Reducir las fuentes. "Comience con la lectura de etiquetas de ingredientes para 'fragancia' en productos de aerosol. La fragancia puede contener cientos de ingredientes, incluidos productos químicos tóxicos ", dice. "Los productos de pulverización extienden las fórmulas químicas en el aire para que pueda inhalarlas (una forma rápida para que los productos químicos ingresen a los pulmones y al torrente sanguíneo), y esas fórmulas también pueden asentarse en áreas de superficie que se absorben o ingeren más tarde."

Optar por productos de limpieza no tóxicos también puede ayudar, ya sea que sean mezclas en el hogar o variedades virtuosas compradas en la tienda como Blueland.

3. Aspiradora y polvo regularmente

Puede disminuir el impacto del polvo y la caspa antes mencionados asegurando que las superficies estén lo más limpias posible. Las alfombras y las alfombras son especialmente buenas para recolectar contaminantes del aire, así que asegúrese de limpiarlos regularmente. "Las alfombras son complicadas", dice Gushée. "Son un depósito de polvo y alérgenos, y si tienes una alfombra que es de pared a pared, o realmente grande, por lo que está bajo muebles pesados, es realmente difícil limpiar correctamente."Para facilitar esto, recomienda invertir en azulejos de alfombras.

4. Ir sin quemaduras

Considere volver a marcar un poco en su hábito de manchas y vela. "Quemar cualquier cosa probablemente libera vapores que no son geniales", dice Gushée. Si no puede dejar de fumar por completo, sugiere intercambiar velas de parafina por las variedades de cera de abejas, y señala que si bien hay una falta de datos científicos que respalden las capacidades de purificación de aire de la cera de abejas, aún es mejor que el petróleo (también conocido como parafina) para quemar en interiores.

"Considere el material de la mecha también", agrega Gushée. Resulta que algunos contienen metales como el plomo y el zinc, que se emiten en el aire cuando se queman. Un estudio mostró que quemar cuatro velas durante dos horas dio como resultado concentraciones de plomo en el aire que representan un riesgo para la salud para los humanos.

5. Abra las ventanas regularmente

Si debe manchar o quemar, asegúrese de mantener sus ventanas agrietadas. Rapinchuk dice que este simple truco para mantener la circulación de aire fresco podría ser más fácil de ejecutar en algunos climas que en otros.

"Si tiene la capacidad de abrir ventanas, y el aire exterior es seguro, esto ayudará a diluir cualquier contaminación que pueda estar estancada por dentro", concuerda el microbiólogo y autor de Los archivos de germen Jason Tetro.

6. Mantener filtros limpios

Rapinchuk también recomienda cambiar los filtros de su horno regularmente, además de limpiar y reemplazar sus filtros de aire acondicionado regularmente, también. Si tiene aire central, Tetro recomienda invertir en un filtro HEPA, que está diseñado con una red de fibras que atrapa partículas de aire dañinas antes de respirarlas.

7. Prueba este hack de cajas

Este es básicamente un purificador de aire natural para los especialmente ahorrativos, y se puede utilizar cuando la calidad del aire parece más triste de lo habitual (o todos los días, si así lo elige).

8. Pero tal vez invertir un purificador de aire también

Gushée y Rapinchuk recomiendan invertir en un purificador de aire real y tomar las medidas anteriores, cuando sea posible, cuando sea posible. Hay modelos disponibles en una gama de soportes de precios, y dado que nuestro entorno no se está limpiando en el corto plazo, considere aumentar la inversión en su lista de prioridades.

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