7 bocadillos llenos de proteínas para ayudarlo a mantenerse satisfecho con la dieta cetogénica

A medida que la investigación continúa señalando que existe una diferencia entre la grasa buena y la grasa mala y que necesitamos lo primero para ser seres humanos sanos y funcionales, la dieta cetogénica se está volviendo cada vez más popular, incluso sirviendo como el plan de alimentación para comer Para celebridades como Alicia Vikander y Kourtney Kardashian. Y debido a que la dieta alta en grasas y bajas en carbohidratos está teniendo su momento en el centro de atención, hay una avalancha de información y productos que pueden ayudar al plan de alimentación, que incluso podría promover el trabajo de salud mental sólido para usted.

Después de descubrir cómo navegar por la gripe ceto y crear un rolodex de nuevas recetas de comidas con alto contenido de grasa, puede darse cuenta de que su cajón. Sin embargo, la industria de los refrigerios se respalda con la bondad llena de proteínas (más allá de las barras de granola) para llenar su estómago y sus antojos.

Actualice su cajón de bocadillos con estos bocadillos para cetogénicos.

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Si la dieta cetogénica todavía parece difícil adaptarse, aprenda más sobre la luz cetogénica o las dietas veganas cetogénicas.