5 Productos para principiantes que derms dice que los derms de Rookie Retinol Derms dicen que no causarán irritación para los usuarios por primera vez
Por qué los novatos retinol deben proceder con la precaución (medida)
Claramente, el retinol es un ingrediente de cuidado de la piel superestrella, pero no viene sin captura. "Si bien es efectivo, el retinol puede causar irritación a medida que comienza a usarla", advierte el Dr. Zeichner. Se puede surgir sequedad, pelado y sensibilidad para aquellos que recién comienzan a usar sus productos de retinol.
Si bien el retinol es beneficioso para la mayoría de los tipos de piel, sus propiedades inductoras de irritación significan que no es necesariamente para todos. "Aquellos con afecciones de la piel como rosácea, eccema, psoriasis e infecciones crónicas de la piel deberían ver primero a su dermatólogo antes de probar un retinol", dice el Dr. Veloz.
Cualquiera que esté usando retinol por primera vez también puede experimentar un proceso súper divertido llamado Purgación de la piel, en el que los brotes latentes llegan a la superficie de la piel. "La purga de la piel ocurre cuando los nuevos ingredientes, como el retinol, promueven un aumento de la rotación celular, lo que causa brotes de obstrucción y empeoramiento. Este es particularmente el caso ya que el aceite y los escombros que están atrapados más profundamente debajo de la piel llegan a la superficie ", la dermatóloga certificada por la junta Michele J. Farber, MD, anteriormente le dijo bien+bien. Si bien esto generalmente solo dura cuatro semanas, Max, puede ser desalentador, por eso es extra importante introducir el retinol de la manera correcta.
Qué buscar en un producto de retinol para principiantes
1. Bajas concentraciones
En pocas palabras, cuanto más intenso sea su retinoide, más probabilidades tendrá de causar irritación. Los dermatólogos recomiendan comenzar con una formulación leve de venta libre, algo alrededor de 0.5 por ciento a menudo funciona mejor. Una vez que su piel se ha adaptado al ingrediente, puede aumentar el porcentaje a algo más potente.
2. Fórmulas hidratantes
Otra forma de reducir la irritación del retinol es usar fórmulas que se hidraten inherentemente. Busque formulaciones de crema en lugar de sueros, que son menos potentes pero más hidratantes, y vigilen los ingredientes como las ceramidas y el ácido hialurónico que mantendrá su barrera de piel fuerte y menos propensa a la sensibilidad, o niacinamida, lo que calmará su cutis. Solo asegúrese de no emparejar un retinol-engaño con cualquier otro activo intenso en su rutina, como la vitamina C o el ácido exfoliante, ya que esto puede causar una reacción en su piel.
3. Activos más suaves
Si está siguiendo todos estos consejos y Retinol es aún más de lo que su piel puede manejar, puede valer la pena cambiarlo en una alternativa más suave. El palmitato de retinilo es un precursor de retinol, y aunque es menos probable que se encuentre en una lista de ingredientes, también es menos probable que cause irritación. Bakuchiol también ha atraído la atención como un "retin-alt" natural, y ofrece los mismos beneficios de resurgimiento de la piel sin ninguno de los efectos secundarios.
Cómo introducir retinol en su rutina
1. Empezar lentamente
Al principio, usa tu retinol cada dos noches. "Usar retinol es un maratón, no un sprint", dice el Dr. Zeichner. "Puede que su piel pueda tardar de dos o cuatro semanas en ajustarse, y si desarrolla algún enrojecimiento, ardor, picadura o pelado, solo espera una o dos noches."Una vez que sienta que su piel se ha ajustado al producto, puede comenzar a usarlo todas las noches.
2. Solo usa un poco de producto
No use en exceso su retinol. Solo necesita usar una cantidad de producto del tamaño de un guisante para una cara completa. "Más no es mejor en este caso", confirma el Dr. Veloz.
3. Pruebe el método "Retinol Sandwich"
"Hidratar la piel puede ayudar a mantener la función de hidratación y barrera", dice el Dr. Zeichner, y agrega que existe un debate entre los dermatólogos sobre la mejor manera de hacer esto. "Algunos recomiendan aplicar primero una crema hidratante, mientras que otros recomiendan hidratar después", explica. "También puede hacer un" sándwich de retinol "donde se aplica retinol entre dos capas de una crema hidratante."
Después de lavarse la cara, simplemente aplique una capa de crema hidratante sin lujos, luego coloque su retinol encima y sello con otra capa de humectante. "Los estudios han demostrado que esta capa base de humectante no diluye ni reduce la eficacia del retinoide y ayuda con la tolerabilidad", dijo la dermatóloga certificada de la junta Shari Marchbein, MD, dijo previamente bien+Good+Good. "Busque ingredientes como la glicerina para ayudar a hidratar y proteger la piel del secado [efectos] de un retinoide."
4. Usar SPF
Debido a que el retinol trae células nuevas y frescas a la superficie de su piel, puede aumentar la sensibilidad al sol y ponerlo en mayor riesgo de daño. Para mantener su cutis saludable durante todo el día, use retinol por la noche y asegúrese de aplicar (y volver a aplicar) protector solar durante el día.
5. Ser paciente
Tenga en cuenta que puede pasar un tiempo antes de que los resultados de todo su uso de retinol se inicien (estamos hablando al menos cuatro semanas, pero tal vez más), así que sea paciente y consistente con su rutina para garantizar el mejor resultado.
5 Fórmulas de retinol para principiantes
"Este producto viene en una dosis de un solo uso que le proporciona la cantidad correcta para la cara completa sin aplicar en exceso", dice el Dr. Zeichner. "Contiene una forma estabilizada de retinol que es mínimamente irritante."Al contener la fórmula dentro de una cápsula, los ingredientes del producto siguen siendo estables y potentes. Para usar, tire suavemente la cápsula y extienda el suero por su cara de manera uniforme. Haga un seguimiento con una crema hidratante si desea hidratación adicional.
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Otra opción ideal de farmacia es este suero liviano de Pond's. "Esta opción combina una forma estabilizada de retinol junto con niacinamida", dice el Dr. Zeichner. “La niacinamida es una forma de vitamina B3 que alivia la piel y iguala el tono de la piel."No solo esta combinación funciona bien para abordar los signos de envejecimiento, sino que también ilumina la tez con cada uso.
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"El joven Bliss obtuvo este suero ofrece una forma estabilizada de retinol en una fórmula hidratante para minimizar la irritación de la piel", dice el Dr. Zeichner. “Además del retinol, este suero ofrece una mezcla de escualano, antioxidantes y péptidos para proteger y fortalecer la piel."
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