5 comidas de campamento saludables aprobadas por el aventurero que también son súper fáciles de hacer

Estas barras están "hechas con ingredientes totalmente naturales de alta calidad", dice Moreno, por lo que les recomienda. Son veganos y tienen un índice glucémico bajo, lo que significa que no le darán el azúcar en la sangre. Además, la marca presta especial atención al equilibrio de sodio y proteínas, lo que le ayuda a hidratar mejor.

Hay mucho más para la comida liofilizada que solo el helado. Este tazón fajita está listo en 10 minutos, solo agrega agua hirviendo, y puede hacerlo bien en el paquete. Cuenta con 18 gramos de proteína, y está hecho con pollo, pimientos, arroz, frijoles, maíz y cebollas. Incluso si no te diriges al desierto, es una buena idea tenerlos a mano en caso de emergencia.

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