3 consejos para aprovechar su provocador interno Este día de San Valentín, porque la sexualidad es tan mental como física
Solo o asociado, el Día de San Valentín es unas vacaciones para deleitarse en el amor propio (y el placer de sí mismo). Entonces, si está buscando formas de subir el calor y sintonizarlo, podría ser el momento de explorar su provocador interior.
En resumen, eso significa hacer espacio para su curiosidad sexual y su apetito por el placer, una meta, Gina Gutiérrez, cofundadora y principal creatividad de Dipsea, la autodenominada "aplicación de narración más sexy", puede respaldar. "Sabes que la sensación de zumbido y relajado que tienes después de sentir placer? No es tan diferente del final de una clase de yoga ", dice ella. "En nuestro mundo obsesionado con la productividad, desacelerando, reconectarse con su cuerpo y encenderse es tan importante."
"Sabes que la sensación de zumbido y relajado que tienes después de sentir placer? No es tan diferente del final de una clase de yoga."
Dipsea ofrece la forma ideal de aprovechar su provocador interno: historias de audio que le permiten reproducir sus fantasías (piense en ello como su podcast favorito ... solo en forma de aplicación y muy voraz)). Según Gutiérrez, los beneficios de escuchar a Erotica son numerosos: ayudarlo a salir de su cabeza y concentrarse en sus giras, brindándole un espacio seguro para desarrollar sus deseos, cultivar ideas para el juego de roles o los nuevos problemas, e incluso convertirse en un mejor comunicador.
Todo lo anterior son por qué Gutiérrez cree que la búsqueda del placer por encima de todo es saludable, no vergonzoso. "El placer importa", dice ella. "Presta atención a donde aparece el placer: cuando te tocan con amor ... cuando estás afuera oliendo hierba recién cortada, cuando recibes elogios verbales de un colega. Notlo sobre ti mismo y solicite más por ello."
Ya sea que sea nuevo (o tímido) sumergirse en esta práctica o que ya sea un defensor entusiasta, armar los ingredientes de su propio pastel de placer puede ayudarlo a desatar un mayor nivel de empoderamiento y agencia. Considere el Día de San Valentín como la invitación perfecta para utilizar los consejos de Gutiérrez para hacer exactamente eso.
Aprenda tres formas de aprovechar su provocador interno Este día de San Valentín a continuación (sugerencia: las historias sensuales pueden ayudar).
1. Habla contigo mismo como hablarías con un amante de confianza
Primero, invierta en una propia conversación íntima. Habla contigo mismo como te harías a una pareja, estás en una nueva relación con excitado, buceador, curioso y abierto. Teniendo dificultades para entrar en él? "Llame a una amiga que en realidad es tu bomba y pida una charla de Pep hasta que ambos estén riendo tan fuerte que te sientes increíble", recomienda Gutiérrez.
Y recuerde: priorizar su propio placer es un proceso, y uno que requiere alejarse de las narraciones heteronormativas centradas en los hombres que han sido durante mucho tiempo la norma cultural. Para ayudar, intente escuchar las sensuales historias de Dipsea para ponerse de humor. "Dipsea está empoderando a cientos de miles de personas para darse cuenta de que sus deseos, deseos, límites, miedos y deseos son completamente normales", dice Gutiérrez. "Y cuando comenzamos a darnos cuenta de eso, la vergüenza comienza a desaparecer, y la agencia se vuelve mucho más posible."
2. Métalo en tu cuerpo
A continuación, sal de tu cabeza y en tu cuerpo. "Ya sea bailando, o un masaje en sí mismo, o estirarse, o masturbarse, recuérdate en qué es un buque hermoso en el que puedas vivir", dice Gutiérrez.
Como parte de esto, usa lo que te hace cómodo, ya sea que sea lencería, ropa de salón o nada en absoluto, y haz exactamente lo que te trae alegría. "Escúchate a ti mismo: ¿estás de humor para una noche acogedora en? Honrar eso. ¿Ya dijiste que sí a un plan no estás tan entusiasmado?? Volver a negociarlo. ¿Quieres vestirte a los anillos y sentirte como tu ser más sexy?? Posee su propio poder este día de San Valentín ", dice Gutiérrez.
3. Date un capricho con una fantasía
La última parte de la ecuación es fantasía, y aquí es donde es hora de ser creativo. "Seleccione su fantasía como un buen vino del que puede ser exigente", aconseja Gutiérrez. "Jason Momoa? Controlar. En una montaña? No, demasiado frío. De acuerdo, en una playa? Perfecto."Y si necesitas un poco de inspiración, Dipsea tiene todos los puntos de salto que podrías imaginar para comenzar a girar tu propia historia interna para compartir con un compañero o sabor solo.
Y en esa nota, eres el personaje principal de la historia de tu vida y, por lo tanto, la parte más vital de tu propia sensualidad. "Todo lo que necesitas eres tú", dice Gutiérrez. "Deja de esperar a que alguien más te conozca mejor de lo que te conoces a ti mismo."Sí, su provocador interno estaba allí todo el tiempo.
Arte: bueno+buena creatividad
