12 clases de baile de pole de AF sexy para disfrutar de Los Ángeles

1720 20th St., Suite 205, Santa Mónica, CA, 90404; (310) 392-2605

2. Evolve Dance Studio

Ubicado en el medio de la ciudad, Evolve también ofrece fiestas con polos, así como clases grupales, que van desde Virgin hasta Pro Vixen de hecho, incluso hay diferentes tipos de clases de introducción para elegir, por lo que puede mezclarlo. en los primeros días para permanecer enérgicamente mientras aprendes. También se ofrecen sesiones en solitario. Para tener una idea del ambiente aquí, consulte las instrucciones del estudio para los principiantes, refrigeradores, informales y calmantes.

5872 W. Pico blvd., Los Ángeles, CA, 90019; Número de teléfono (323) 230-9605

3. Bespón

Este estudio no es broma. Bespun es donde los bailarines competitivos, los que realmente ganan el tren. Aún así, los novatos también son bienvenidos, y las clases se ofrecen en todos los niveles de experiencia. Los talleres específicos de 2 horas también son una opción semanalmente si desea perfeccionar intensamente la habilidad de, por ejemplo, los soportes de mano de la pole. Además, si necesita un poco de inspiración antes de registrarse, consulte el Pole Show LA, un extravagante Cirque de Soleil-Meets-Pole-Dancing Dancing creado por el propietario Bespun Leighann Reilly.

7561 Sunset Blvd., Suite 102, Hollywood, CA, 90046; (323) 876-7786

4. Artes aeriformes

Como habrá adivinado, este estudio ofrece clases aéreas de todas las rayas; Sin embargo, este enfoque dividido no, de ninguna manera, resta valor a la calidad de sus sesiones de postes. Elija entre tres clases diferentes: fundamentos, intermedios y una clase de todos los niveles que te encontrará donde sea que estés en el viaje en el pole dance. Ah, y las clases de BYO-Male Bestie-Aeriform son mixtas.

1276 N. Van Ness Ave., Hollywood, CA, 90038; (323) 466-2374

5. La vertitud

Valley Girls puede elegir entre una amplia gama de tipos de clases en este estudio de Canoga Park, que ofrece todo, desde sesiones introductorias hasta coreografía de danza contemporánea a base de postes. Uno de los beneficios de este estudio es que se ofrecen muchas clases en varios momentos durante el día y la noche; Sin embargo, si eres un pájaro temprano, aquí lo harás no Obtenga el gusano: el estudio no se abre hasta las 11 a.metro.

8511 CANOGA AVE., Unidad D, Los Ángeles, CA, 91304; (818) 392-8922

6. La casa de coreografía

Vale la pena probar cualquier caja de sudaderas que cuenta con una distinción de "estudio del año", y la casa de coreografía fue galardonada por la Asociación Internacional de Fitness de Pole Dance. Ubicado en North Hollywood, este espacio ofrece a sus bailarines clases que van desde principiantes hasta avanzados, con mucho tiempo de clase abierta en el horario para atrapar a aquellos que desean practicar entre sesiones instruidas. Sin embargo, una de las mejores cosas de la casa de coreografía es que ofrece talleres de una semana para que pueda aprender junto con un equipo constante de sus compañeros.

13131 Sherman Way, North Hollywood, CA, 91605; (818) 854-0922

7. Fitness de danza vertical irregular

Si está interesado en bailar pole como una oportunidad para generar flexibilidad y especialmente fuerza, Jagged es una apuesta bastante segura aquí te dejará dolorido (y te dará un nuevo nivel de respeto por Queen Cardi, natch). Sus clases de los pies en el negocio son populares entre los tipos más tímidos que no necesariamente quieren sentir la necesidad de ser "sexys" a medida que aprenden la técnica. Los novatos pagan solo $ 15.

11655 Santa Mónica Blvd., Los Ángeles, CA, 90025; (310) 730-3862

8. Estudio secreto de pole dance

Por otro lado, este estudio, que tiene ubicaciones en Hawthorne y Culver City, rezuma sexo, y si no sabe a qué me refiero con eso, consulte los videos de YouTube publicados en su página de inicio. Como resultado, sus ocho postes a menudo están llenos, lo que puede significar que se requiere alguna planificación anticipada para reservar clases que funcionan con su horario. Sin embargo, se ofrece regularmente una variedad diversa de tales sesiones, sin importar su nivel; Pruebe una clase sobre las inversiones en el aire, una específicamente orientada hacia el entrenamiento de fuerza y/o un curso adaptado a los novatos que esperan ser surgidos de sus conchas.

12913 Hawthorne Blvd., Hawthorne, CA, 90250

11409 Jefferson Blvd., Culver City, CA, 90230

9. Gimnasio de la Pole de Sadie

Si eres una chica de South Bay, no necesitas sentarte de clases de baile polar (o desafiar un viaje horrible) gracias a esta caja basada en Redondo Beach. Pero si te sientes incómodo actuando todo sexy en un poste frente al perro de otra persona, este puede no ser el lugar para las mascotas amigables para ti puede recorrer el estudio durante la clase, lo que lo convierte en un extra divertido (aunque ocasionalmente caótico) mezcla.

3645 Inglewood Ave., Suite 11, Redondo Beach, CA, 90278; (310) 773-0298

10. Delicioso asalto

Este estudio, ubicado en el Distrito de Artes de Noho, vende sus clases rápidamente. Cada uno está etiquetado para que sepa exactamente qué esperar cuando asiste, y van desde los niveles uno (principiante) hasta cuatro. Si te sientes particularmente picante, también puedes tomar un poste exótico aquí (junto con otras clases de baile exóticas). Perdí cinco minutos de mi vida viendo un video cautivador en la página de inicio de Muscious Maven que me tiene muy Motivado para ver el estudio ..

11135 Weddington St., Suite 113, North Hollywood, CA, 91601; (818) 824-4091

11. Factor de Sheila Kelley

La fundadora y actriz de S Sheila Kelley es ampliamente acreditada por haber sacado el poste del club y al estudio. Después de prepararse para un papel que le requirió el baile de la pole, se dio cuenta de que no solo era un gran entrenamiento, sino también uno que la hizo sentir femenina de todas las mejores maneras. Hoy, S Factor es un imperio, y si se siente más cómodo en un tipo de entorno de rueda bien engrasado, es posible que desee comenzar sus estudios de postes aquí. Además, las luces son tenues y no hay espejos, por lo que puede minimizar la mayor cantidad de autoconciencia posible al principio de su viaje. El factor S se encuentra en el área de Miracle Mile.

5225 Wilshire Blvd., Los Ángeles, CA, 90036; (323) 965-9685

12. Estudio de baile y acondicionamiento físico

También ubicado en Mid-City (en Fairfax), este estudio es propiedad de Nicole "The Pole" Williams, que es mejor conocida por su actuación en el video "Pourle Up" de Rihanna. Más recientemente, Williams fue elegido en el video "Money" de Cardi B. Porque, maldición. De hecho, aprenderás directamente de ella, también, las ofertas de clase limitadas de la caja están dirigidas por la propia Nicole, y si es lo suficientemente bueno para Rihanna y Cardi B, bueno ... creo que sabes cómo debería terminar esa oración.

7660 Beverly Blvd., Los Ángeles, CA, 90036; (310) 343 9757

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