11 Productos de recuperación infundidos con CBD específicamente para las sensaciones posteriores al entrenamiento

"Al principio de los juegos de CrossFit, introduje el polvo de colágeno CBD en mi suplementación de entrenamiento y mis músculos y articulaciones nunca se han sentido mejor", dice ", dice. Vale la pena señalar: productos CBD no conducir a pruebas de drogas fallidas en eventos deportivos competitivos como los juegos.

2. Regen de fuerza de voluntad^PCR Proteína en polvo

Los profesionales de la salud recomiendan consumir entre 15 y 25 gramos de proteína la hora después de correr, y este polvo proporciona 20 gramos de proteína de suero alimentado con pasto. También contiene BCAA, que se ha demostrado que te ayudan a sentirte menos zonked después de Sweat-Sesh.

3. Dirty Lemon+CBD

Según el Dr. Brodsky, esta bebida hecha con limón, jugo de piña, naranja sanguina, l-teanina, luo Han Guo y sal de mar de mar del Himalaya rosa se infundió a propósito con CBD para ayudar a aliviar el estrés del cuerpo al permitir que las glándulas suprarrenales tomen un pozo para tomar un pozo -Se mereció un descanso de secretando cortisol, adrenalina y otras hormonas esteroides liberadas durante el ejercicio.

"Cuando se usa durante la temporada de entrenamiento, y especialmente durante los meses de invierno, el CBD admite un sistema inmunitario fuerte, y su alto contenido antioxidante mantiene un sistema cardiovascular robusto, que es de suma importancia para el estado de atletas de élite", agrega ella ", agrega ella", agrega.

4. Irecbd tintura de dolor

Anna Duckworth, cofundadora y editora en jefe de Miss Grass, una tienda de estilo de vida elevada y una publicación para mujeres y cannabis, dice que usa una tintura de CBD diariamente para ayudar a mantener la inflamación inducida por el ejercicio y la tintura de dolor, que usted, que usted caer debajo de tu lengua, es una que jura.

Además del CBD, la mezcla incluye la garra del diablo, una hierba utilizada para ayudar a controlar la artritis, el dolor muscular, la tendinitis y el dolor en el pecho y la curcumina (un compuesto antioxidante en la cúrcuma, que aumenta la memoria y el estado de ánimo) ayuda con la hinchazón y es una naturaleza natural. Remedio para la osteoartritis y las articulaciones y los músculos tensos.

5. CBD de flores silvestres+ Stick de curación

Con una base de aceite de coco, mantequilla de karité y aceites esenciales, este rollito totalmente natural es casi como su espuma posterior a la shibición. La única diferencia es que este palo de curación está hecho con una concentración súper alta de CBD (500 mg por palo). "Es rápido y fácil de usar, sin desorden y funciona especialmente bien para aliviar las articulaciones y los músculos doloridos", dice Duckworth. Bonificación: olerás mucho cuando no tienes tiempo para ducharte de inmediato después del entrenamiento.

6. APOTHECANNA SPERA DE FUERZA EXTRA

A veces, simplemente no hay tiempo para la espuma rodante, incluso cuando tus músculos están pidiendo un poco de amor. Ahí es donde entra este aerosol. Solo uno o dos spritzes vigoriza los músculos doloridos y las articulaciones hinchadas, por lo que es un elemento básico de la bolsa de gimnasia si eres un corredor o un atleta de alta intensidad. Simplemente rocíelo en cualquier lugar donde les duelan los músculos.

7. APOTHECANNA Circulando la crema de piernas y pies

Corredores, este es para usted: lleno de CBD y extractos de plantas antiinflamatorios como jengibre, capsaicina y pomelo, esta fórmula se trata de tratar la inflamación en las piernas y los pies. Dale un poco de masaje y este momento de autocuidado mantendrá tu cuerpo listo para hacer un esfuerzo adicional para ti.

8. Dr. Kerklaan terapéutica dolor natural

"El CBD ayuda a abordar el dolor del músculo de inicio retrasado, la tensión muscular general y la inflamación, todo lo cual puede resultado después del ejercicio", dice el Dr. Kerklaan. Es por eso que recomienda aplicar la palanca de dolor inmediatamente después. Su consejo profesional: busque productos con 100 a 200 miligramos en un contenedor de 1 a 2 onzas. "De los productos tópicos, desea una cierta concentración para que sea efectiva", dice, y agrega que .5 a 10 miligramos de CBD en un recipiente completo no será suficiente para hacer nada. (Este tiene 180 mg por 1.Contenedor de 5 onzas.)

9. Aceso Soothe Beverage Powder

Estos paquetes sobre el complemento son el complemento perfecto para su agua o batido. "Además del CBD, están hechos con terpenos de canela, antioxidantes de tarta cereza y curcumina, que también ayudan a su cuerpo a decir CYA a la inflamación", dice Kurt Forstmann, gerente general de Aceso & Thherabis. Puede usarlo todos los días para prevenir el dolor o según sea necesario.

10. Papa y Barkley relefap

Los remojos de cbd-bath podrían ser la próxima tina de tendencia, especialmente para los atletas. "Vemos a todos, desde combatientes de MMA hasta corredores de maratón, yoguis y asistentes al gimnasio regulares que se giran hacia los remolques y roces infundidos con CBD para ayudar a aumentar su recuperación", dice el fundador Papa y Barkley, Boris Shcharansky.

Hecho con una fuerte dosis de sulfato de magnesio de buen elemento para ti, que encontrarás en la mayoría de los baños de sal de Epsom, esta fórmula de remojo combina la gran asistencia de bienestar con el aceite de coco, una mezcla de aceite esencial (de Eucalipto , árbol de té, menta, lavanda) CBD y THC. Como no lo tragará, no espere un máximo, pero tendrá que hacer referencia a las leyes de su estado para averiguar si es legal o disponible donde vive.

11. Bálsamo de alivio sinergia

Lo que hace que este bálsamo tópico sea tan excelente para la recuperación es que, como muchos otros en esta lista, combina CBD con otros ingredientes antiinflamatorios. En este caso: cúrcuma, glucosamina, bromelina, canela y cerezas agrias. Masajearlo donde sea que sienta dolor. También dejarás el gimnasio con un olfato bastante fantástico. ¿Con qué frecuencia puedes decir eso??

Pensando en agregar CBD a su regimiento de bienestar? Primero, hable con su médico. Entonces, lea. Y aquí hay aún más formas de aumentar la recuperación de su ejercicio.