Lo que sus secreciones vaginales pueden decirle sobre su cuerpo

Gracias al movimiento de la realidad menstrual, los períodos finalmente se les dan los accesorios que tan legítimamente merecen. Pero, ¿qué pasa con las sustancias que su VAV produce tan diligentemente en los otros 21 días de su ciclo??

Si todavía estás un poco desconcertado por ellos, definitivamente no estás solo. "Ha habido este sorprendente cambio hacia la positividad del período, y es interesante porque hay muy poco reclamo de otros fluidos vaginales", dice Doula Katinka Locascio de la Tierra y el cielo de las artes curativas de la curación.

"Ha habido este sorprendente cambio hacia la positividad del período, y es interesante porque hay muy poco reclamo de otros fluidos vaginales."

De hecho, un brazo completo de la industria del cuidado personal se dedica a desodorizar, absorber y limpiar la descarga una vez que deja el cuerpo. Ah, y alguna vez te has preguntado por qué tanta gente se estremece cuando escuchan la palabra "húmedo"? Bueno, según un estudio, es porque se asocia muy comúnmente con las funciones corporales sexuales, y es especialmente probable que las mujeres sean asignadas por ello.

Pero, como resultado, toda esta incomodidad y vergüenza en torno a las secreciones vaginales es completamente infundado. "Usted desea descargar, y es bueno que las mujeres le presten atención", dice Sherry Ross, MD, autor de She-Iology: La guía definitiva para la salud íntima de las mujeres. Período. Eso es porque en realidad es capaz de hacer algunas cosas realmente rad. El cuello uterino, la vagina y las partes de la dama menos discutidas producen fluidos con sus propios trabajos distintos, y cuando los conoces, es difícil no inclinarse ante sus muchas superpotencias. Yo diría que definitivamente merece un anuncio de Subway de celebración.

Sigue leyendo para aprender 5 cosas geniales que hacen tus líquidos vaginales para mantenerte saludable, mejorar tu vida sexual y más.

1. Tienen su propio microbioma protector

Por ahora, estás totalmente apretado con tu microbioma intestinal, pero la vagina tiene una colonia igualmente importante de bacterias amigables. Su trabajo es básicamente el mismo que el más al norte. "En su mayor parte, nuestros microbiomas existen para protegernos y nutrirnos ", dice Natalia Hailes, Doula y cofundadora de la organización de bienestar sexual de las mujeres, organismos brillantes. “Se cree que son nuestra primera línea de defensa contra invasores extranjeros."

Los hilos bacterianos en la vagina son diferentes de los que están en el intestino, y cuando están bajo control, su papel principal es ayudar a prevenir la infección. Pero se pueden desconectar fácilmente, de diámetro, usando jabones y toallas duras. "La vagina es muy temperamental", dice el Dr. Ross, quien recomienda tomar un probiótico especialmente formulado para la salud de las mujeres.

Necesita más pruebas de la potencia de este pequeño escuadrón? "El microbioma vaginal puede desempeñar un papel importante en la configuración del microbioma de un recién nacido, ya que se absorbe durante el parto vaginal", dice Hailes. Es por eso que "siembra", cuando los fluidos vaginales de la madre se limpian en la piel del recién nacido después de que el nacimiento, se está convirtiendo en una práctica más popular (aunque algo controvertida) durante las cesáreas durante las cesáreas.

2. Te dicen si tus hormonas son saludables

Locascio cree que deberíamos vigilar nuestros fluidos cervicales al igual que rastreamos nuestros períodos porque proporcionan información valiosa sobre nuestra salud y fertilidad. "Me entusiasma mucho con ellos, porque te dicen lo que están haciendo tus hormonas", dice ella.

Así es como se ve un mes típico y saludable en la vida de su moco cervical: a medida que se acerca la ovulación, dice Locascio, muchas mujeres notan una descarga pegajosa. Esto eventualmente se convierte en una consistencia clara y blanca de huevo alrededor del momento de la liberación del huevo. "Lo que eso está haciendo es ayudar a nutrir, a casa y crear una carretera para que el esperma llegue al huevo", explica.

Poco después de la ovulación, la progesterona aumenta, cambiando la textura del fluido nuevamente para evitar que entren en los espermatozoides. "Lo que la gente experimenta comúnmente en la fase lútea es algún tipo de descarga cremosa", dice Locascio. "Piensan que podrían tener una infección por levadura, pero es un moco totalmente normal, y no es problemático."

Si está en el control de la natalidad hormonal, estas fluctuaciones probablemente no serán tan obvias de hecho, es posible que no las experimente en absoluto, dice el Dr. Ross. Pero si eres una de las crecientes número de mujeres que han abandonado la píldora, vale la pena ver lo que está sucediendo a continuación. (Preferiblemente con la ayuda de una aplicación como myflo.) "Cuando notamos una falta de cambio en nuestro líquido cervical, puede ser una indicación de desequilibrios hormonales que pueden dar pistas sobre nuestra fertilidad y salud general", dice Doula Ashley Spivak, el otro fundador de cuerpos brillantes. Si esto es cierto para usted, plantelo con su médico.

3. Actúan como un servicio de crianza para tu vag

Hay otro tipo de descarga blanca o clara que indica que su vagina está limpiando la casa al eliminar el tejido viejo y los microorganismos sombreados. "Básicamente son las células que se recicla a sí mismas", dice Locascio. "Algunas mujeres notan más y otras menos, pero no proviene del cuello uterino y generalmente no es mucho."Esto está sucediendo todo el tiempo, pero Locascio dice que es probable que lo note más en los días en que no está experimentando mucho de alta cervical, justo después de su período.

Debido a este fenómeno, Dr. Ross enfatiza que realmente no necesita preocuparse por limpiar nada más que el exterior de sus bits íntimos. "No quieres darte, no necesitas ninguna limpieza de vapor allí", dice ella. "La vagina hace limpiarse."

4. Aplacan tus experiencias sexuales

De acuerdo, ¿cuál es el trato con la eyaculación femenina?? Como resultado, esta sustancia es completamente diferente del lubricante natural que produce su cuerpo cuando se ocupa. Como explica la psicóloga Laurie Mintz en su nuevo libro, Convertirse en clerate, En realidad proviene de los tejidos que amortiguaron la uretra (también conocida como la esponja uretral), que puede ser estimulada durante el sexo.

"El líquido, siempre, solo sobre una cucharadita, a menudo se describe como una leche diluida y sin grasa", escribe Mintz. Ella señala que si te sucede o no, realmente no tiene un propósito y no es un gran problema de ninguna manera. “La eyaculación femenina no es nada de lo que avergonzarse. Tampoco es un objetivo para luchar por. Es solo otra hermosa variación entre las mujeres."

Dicho esto, deberías estar experimentando alguno humedad abajo cuando lo estás obteniendo. Hay muchas razones por las cuales es posible que no seas lo suficientemente previsto, ciertos tipos de medicamentos o incluso deshidratación, dice el Dr. Ross. De cualquier manera, hable con su médico si este es un problema para usted.

5. Son un sistema de alerta de emergencia para su salud íntima

A menudo pensamos en picazón y ardor como los signos reveladores de una infección vaginal, pero a menudo las pistas son mucho más sutiles. "Puedes tener una infección y no saberlo", dice el Dr. Ross, quien agrega que a veces un cambio en el color, la textura o el olor a los fluidos vaginales es la única pista que tendrá de un problema de salud subyacente. Esto podría ser una indicación de una infección por levaduras, infección de transmisión sexual, vaginosis bacteriana o incluso una anormalidad cervical. Si ve (o, um, huele) algo, diga algo a su médico lo antes posible para prevenir complicaciones. Su propio sistema personal de seguridad nacional cuenta con usted.

Mantener un ojo a sus fluidos vaginales en realidad puede convertirlo en un maestro manifestero-no, realmente, un experto en salud lo dice. Y si está demasiado distraído por los síntomas del PMS para pensar en mucho más, aquí hay seis formas de eliminarlos para bien.