Lo que es pasar 48 horas en los Hampton trabajando como una 'ama de casa real'

Su descaro, junto con las clases absolutamente asesinas que lidera, es parte de su encanto. Y eso es aún más cierto en un evento como el que asistí, un retiro de antorchas de varios días en Montauk de Gurney en los Hamptons, a la que asistieron mujeres Fit and Bleweled en sus 40, 50 y 60 años, e incluso una casa de casa real de New Jersey-Where Boots puede jugar a la multitud en una forma íntima de compañero de la popa.

"Usa tus caderas", dice Boots en una clase posterior. "Este es el Hamptons, tienes que aferrarte a tus casas de alguna manera."

Dentro de un retiro de antorcha

En una carretera sinuosa a nueve minutos de la estación de tren de Montauk, el complejo Montauk de Gurney y el spa de agua de mar es el único complejo durante todo el año en Montauk que en realidad está justo en la playa. Eso lo hace "inquietantemente hermoso" en el invierno, dice Boots, a quien le gusta visitar durante todo el año. Pero esto es junio y el sol está en el club de playa, incluso si el viento es un poco mordaz.

Llegué un lunes para una mirada de 48 horas a la rehabilitación de X Torch'd de 48 horas, que otros asistentes estaban haciendo durante cinco días. La ganga del diablo del retiro es que te quedas en una hermosa habitación frente a la playa, comes deliciosas comidas, pasas tu día en la playa o en el spa, y haces al menos una clase de antorcha, todos los días. Este es, por supuesto, el sorteo para la multitud de antorchas que hacen clases en línea todos los días, de todos modos. Esta semana, pueden hacer su entrenamiento diario en la cubierta de un spa con vistas al océano, con su maestro entregando sus instrucciones atrevidas directamente a ellos.

Me arrojaron de inmediato. Una clase de antorcha comenzó a las 5:30 p.metro. la primera noche del retiro. Luego volvimos a él a la mañana siguiente a las 9:30 A.metro., y todas las mañanas a partir de entonces.

El método de antorcha de Boots es una clase de resistencia y resistencia muscular basada en el peso corporal donde haces elevadores de piernas en tus manos y rodillas, sentadillas pulsantes, variaciones crujientes, altavoces y otros movimientos pequeños pero específicos durante un tiempo aparentemente interminable de tiempo interminable. En otras clases de acondicionamiento físico que he hecho, las secciones de fortalecimiento pueden continuar durante la duración de una canción, y luego obtienes un descanso. No es así en la antorcha, donde las sintonas de diva estimulan en un movimiento casi constante, mientras que las botas fomentan las transiciones rápidas que dicen: "Rápido rápido, no hay tiempo para perder."Las botas tampoco creen en las modificaciones; Si no puede hacer una flexión, no se ponga de rodillas ni encuentre una pendiente. Simplemente sostenga un tablón.

"Me gusta decir ningún culo polvoriento", dice Boots. "¿Quién no ama un culo apretado??"

Cuando le pregunto a las botas sobre la intensidad, dice que estar en sintonía con su cuerpo, registrarse y descansar cuando lo necesita, y luego volver a los movimientos, es importante para él. Pero no lo sabrías al ver a los estudiantes de retiro de la antorchas, mujeres de cierta edad que aplastan absolutamente cada conjunto de flexiones, barridos de piernas de trípode y empujes de cadera de una sola pierna.

"La prueba está en el pudín", dice Boots sobre la eficacia de su método, que desarrolló mientras trabajaba como bailarín de Broadway para mantenerse en forma. "Funciona para mis clientes."

Por supuesto, hacer ejercicio no es la única actividad en un retiro de antorchas, aunque varios asistentes hacen reservar sesiones privadas con botas por las tardes, completando dos o incluso tres clases de antorcha por día. Pero si bien no estamos en clase, somos libres de acostarse en la playa, explorar la ciudad o hacer un tratamiento de spa (obtuve el facial más relajante de mi vida, gracias al spa de agua de mar). Por las noches, tenemos cenas grupales donde fluye el vino y los camareros sacan platos de bistec perfectamente tierno y mariscos frescos. Una noche, terminamos la noche con una hoguera de playa como uno de los amigos de Boots, un cantante profesional, es una serenata.

Boots dice que diseña sus retiros para entregar a sus clientes lo que considera un "día perfecto."

"Empujas tu cuerpo a su límite por la mañana y luego te refrescas con hermosas frutas y verduras, y panes que solo estaban cocinados y aguacates", dice Boots. “Y si quieres un Aperol Spritz, tenlo. Si no, no. Y ten tus perros aquí, corren en la playa, y luego haz un clambake y haz que mis amigos te canten. Ya sabes, eso, para mí, eso es alegría."

También es alegría para los clientes de Boots. Múltiples asistentes fueron retratantes de antorcha repetidos, y todos me dijeron que la razón era Isaac Boots: su personalidad, su energía, su amistad, su encendido. Las personas que atrae también se encontraban. Una madre de Nueva Jersey se estaba volviendo amiga rápidamente de una diseñadora de interiores de Newport, Rhode Island, (donde solía tener una "casa realmente grande", pero después del divorcio, ahora tiene algo más modesto junto al helipuerto de un vecino), desde entonces Ambos estaban haciendo la Toscana Torch'd y Montauk consecutivas. Un abogado corporativo me dijo que le gustaba concentrarse en el bienestar, al tiempo que conocía gente nueva y que se planeaba que no tenía que hacerlo sola.

"No soy antienvejecimiento", dice Boots. "Soy pro-Vitalidad."

Hacer ejercicio durante 48 horas como una "verdadera ama de casa" significa pasar sus días dedicados a sentirse bien en la búsqueda de verse bien y apoyar su salud. Estás viviendo en lujo mientras haces amigas con mujeres que priorizan las mismas cosas que haces. Estás hablando de cómo realmente no comes carbohidratos, mientras vas por ese martini. Te rompes el culo por la mañana, y tal vez también por la tarde. Tienes un maestro que parece entenderte, burlándose de amor, al tiempo que te recuerda que aprietas, aprietas, aprietas.

"Muchos de mis clientes, muchos de mis amigos cercanos y cercanos, son las madres de unos cincuenta y sesenta años, y son muy inspiradoras", dice Boots. "Para ver eso a cualquier edad, cuidarse y desafiarse a sí mismo y tener curiosidad sobre cómo su cuerpo puede mantener la fuerza, creo que es algo hermoso."

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