Quiere eliminar los hilos de frizz en muy poco tiempo? Prueba el aceite de aguacate para el cabello
Los aguacates son los Tom Hanks de frutas y verduras: no pueden hacer nada malo. Son amados por todos y universalmente atractivos. El aceite de aguacate, específicamente, es súper alto en ácidos grasos monoinsaturados y omegas, que son excelentes para su piel interna, y salud del cabello, tiene vitaminas E, D y A, e incluso tiene clorofila que ayuda a "alimentar a las células en todo el cuerpo los nutrientes que necesita", dice Lois Hines, fundador de Tropic Isle Living. Sí, lo lees correctamente, usar el aceite de aguacate para los beneficios para el cabello puede ser el beneficio menos discutido de la fruta, pero definitivamente es legítimo.
"El aceite de aguacate es increíble para todo tipo de cabello porque, dado que está tan lleno de grasas saludables, realmente puede penetrar el tallo del cabello y ayudar a humectarse, nutrir y reducir los signos de puntas abiertas y roturas en lugar de acostarse encima del cabello ", dice Hines. Además, dado que todos necesitamos vitamina D para nuestro cabello, y a menudo la piel rica en melanina y el cabello natural no tienen suficiente de los nutrientes de estar al sol durante unas horas, cuando pones aceite de aguacate en tu cabello un tratamiento o una máscara, realmente puede cosechar los beneficios de restauración del cabello y preventiva, explica. Además de eso, dado que el aceite también contiene grandes cantidades de vitamina E, incluso puede ayudar a proteger su cabello de los rayos dañinos del sol y los agresores ambientales, promueve una buena salud del cuero cabelludo debido a sus propiedades antiinflamatorias, ayuda con una circulación saludable. Para mantener sus folículos capilares funcionando y retrasar el proceso de enmovimiento porque es un protector de nutrientes.
Expertos en este artículo
- Lois Reid-Hines, Lois Reid-Hines ha hecho su misión hacer que el ricino negro jamaicano aceite sea un elemento básico para el hogar mientras continúa creando nuevos productos innovadores que son ricos en tradición, cultura e ingredientes naturales de origen jamaicano.
- Paula Simpson, herbolaria registrada, nutricionista funcional, experta en formulación de belleza
La mayoría de las personas generalmente quieren mantener a los aceites alejados de su cuero cabelludo y cabello, ya que puede hacer que el cabello se vea demasiado grasiento, pero a Hines dice que "le encanta usar aceite de aguacate para la piel y el cabello en verano porque es más claro que otros aceites y aún rica en nutrientes Y cuando se combina con un aceite de sellado como Castor, realmente puede ayudar a nutrir el cuero cabelludo y los folículos pilosos sin sentirse demasiado pesado o graso."Según Paula Simpson, bioquímica, experta en belleza y autora de Bacterias buenas para una piel sana, Como es tan ligero, "es una mejor opción para el cabello fino" también.
Aquí le mostramos cómo usar el aceite de aguacate para los beneficios para el cabello
1. Mascara de cabello: Para un impulso de cabello por completo, Simpson recomienda hacer una máscara de aguacate para "promover la humedad del cabello, fortalecer y fomentar el crecimiento del cabello y la salud del cuero cabelludo."La receta favorita de Hines se hace combinando un aguacate para grasas saludables, la mitad de una taza de mayones también."Esta es una gran receta para usar solo o junto con un tratamiento de aceite caliente (receta a continuación)" Una vez por semana o cada dos semanas si su cabello se siente seco o se rompe mucho ", explica. Para aplicar, masajee la máscara en su cabello desde el cuero cabelludo hasta los extremos como una pasta, cúbrala con una tapa de calefacción o una bolsa de plástico, y déjela sentarse solo o debajo de una secadora durante unos 30 minutos antes de enjuagarse.
2. Estilo: Tengo frizz? (Mismo.) "Aplique ligeramente el aceite de aguacate con las puntas de los dedos a los extremos de su cabello para suavizar el frizz o sujetar rizos para el día", dice Simpson.
3. Tratamiento de aceite caliente: Especialmente para el cabello natural "que requiere mucho mantenimiento porque chupa el aceite y bebe agua como no hay mañana", los tratamientos de aceite son excelentes para reparar y prevenir la rotura y proporcionar un impulso adicional de hidratación. Para hacer uno, "Mezcle las partes iguales de aceite de aguacate con un aceite de sellado y suspensión como el aceite de ricino negro jamaicano de Tropic Isle Living ($ 9) que ayudará a prolongar los beneficios y los efectos del aceite de aguacate, calentar ligeramente la mezcla, ponerlo en un vacío Botella del aplicador, y luego vierta directamente en el cuero cabelludo y masajee a través del resto de su cabello. Después de eso, ponga una gorra o una bolsa de calefacción y deje que el tratamiento se repita durante una hora antes del lavado ", explica Hines. Esto ayuda a agregar nutrientes a su cabello antes de lavarse y, debido al calor y al hecho de que lo deja reposar y empaparse en su cabello y cuero cabelludo, los beneficios no se lavarán cuando champú. Advertencia: una cosa a tener en cuenta al usar aceite de ricino, ya que se basa en semillas, es mejor "parchear la prueba del aceite en su piel antes de aplicar para asegurarse de que no tendrá una sensibilidad o reacción a ella."
4. Para un impulso del cuero cabelludo: "Para promover un cuero cabelludo saludable, fomentar el crecimiento del cabello y combatir la descamación del cuero cabelludo, pruebe una máscara amigable para el cuero cabelludo", dice Simpson. Necesitará: una cucharada de aceite de aguacate, una cucharada de yogurt simple, una cápsula probiótica y media cucharadita de miel. "Con presión suave y movimientos circulares, masajee la mezcla en el cuero cabelludo para promover la absorción y la circulación", dice ella. Dejar de 15 a 20 minutos antes de lavar y acondicionarse como de costumbre.
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