Use esta lista de verificación de 3 pasos para decidir si su ex es digno de su amistad

Pero antes de que te desvíes en ese camino traicionero menos recorrido, estás valiente por el alma valiente, hace referencia a la lista de verificación de tres pasos a continuación del experto en relaciones Susan Winter. Te pide que audites la situación, tu ex y cómo te sientes usted mismo por todo, porque te debes hacer una introspección antes de decir "Hago" amistad con un ex.

1. ¿Cómo se veía tu relación??

Lo creas o no, no he estado en contacto posterior a la división con mi antigua Fling que deletreó mi nombre como "Cásate."Incluso a los 19 años, cuando aún no había tonificado los músculos de mi juicio, eso fue muy bajo para mí. Pero no estaba buscando un alma gemela; Estaba buscando sexo conveniente y rebote. Y el tipo de sexo rebotado realmente no es alguien que necesito en mi vida ya, incluso como amigo.

Tiene sentido que una relación construida únicamente con la fisicalidad en lugar de la intimidad emocional no lo conduzca a usar collares de corazón para siempre para siempre. Lo mismo ocurre con alguien que te amó pero que realmente no parecía como tú. Gran diferencia. Enorme.

“Los ex amantes también pueden convertirse en amigos si realmente se les gustaba como individuos, separados y aparte de su conexión romántica."-Susan Invierno, experto en relaciones

"Los ex amantes también pueden convertirse en amigos si realmente se les gustaba como individuos, separados y aparte de su conexión romántica", dice Winter. Entonces, si termina en términos amistosos, podría ser un candidato principal para probar esas aguas platónicas.

2. Te ha gustado, justo disolver?

Si rompió recientemente, bombee los descansos, cariño. Tome un segundo para procesar el cambio antes de reconocer que "ser amigos" es una opción sobre la mesa.

"Deja pasar el tiempo antes de agarrar la tarjeta de la amistad", dice Winter. “Descansar es un proceso que lleva tiempo, y aprender a ver a su antiguo amante con nuevos ojos es un ajuste es un ajuste. El tiempo permite que la atracción sexual desaparezca y garantice que las razones de su amistad son válidas."

Entonces, cuando alguien pregunta: "¿Podemos seguir siendo amigos??"Abstenerse de conectar inmediatamente una reunión de Froyo en su calendario de Google. No es necesario perder la fe en todo el concepto de amistad entre ex, pero prioriza ser un amigo para ti mismo primero.

3. ¿Y por qué quieres ser amigos??

La última vez que mi amiga fue abandonada, las palabras de despedida de su ex fueron: "Todavía podemos pasar el rato. Realmente no tengo amigos aquí."Y wow, ¿sintió ... no especial de ninguna manera?. Siempre es importante analizar por qué Alguien quiere mantenerte en su vida después de que la unión romántica se disuelva. En el caso de mi amigo, fue porque el Dumper estaba desesperado, solitario y obviamente carecía de un poco de delicadeza en el departamento de comunicación que podría haberlo impedido de hacer los amigos que les faltaba. Pero, en otros casos, podría ser que simplemente no lo superes.

"La verdadera amistad con un ex solo puede suceder después de que ambas personas están claramente a través de la fase de ruptura, y ya no anhelan el uno al otro románticamente", dice Winter. Ciencia Incluso respalda este. Un análisis de dos estudios que investigan los motivos detrás de una amistad posterior a la ruptura encontrada cuando los problemas románticos no resueltos son la razón para mantener los celos, la depresión o la angustia, o la angustia, son un resultado. Alternativamente, seguir siendo amigos por razones como seguridad y practicidad, como si comparte activos o una familia o simplemente como las personas como personas, se correlacionan con resultados positivos.

"Si una pareja busca la santidad de la amistad como un medio para 'volver con su ex', entonces" amistad "es una estratagema y no una posibilidad", dice Winter. Así que haz una auditoría de tu postura emocional sobre tu relación, pero tampoco olvides analizar las motivaciones de tu ex. Porque en cualquier relación, romántico o de otro tipo, se necesitan dos para Tango.

Una vez más para las personas en la espalda, aquí está el flaco de si es un período saludable para seguir siendo amigo de un ex. Y mientras hablamos de situaciones pegajosas, así es como continuar cuando desee salir con su amigos ex.