Ubud, Bali es como Disneyland para que los yoguis vean lo que lo convierte en su lugar más feliz de la tierra

Una vez que llegas, lo mejor de Bali es que es posible tener una experiencia que cambie la vida mientras gastas muy poco dinero. Los yoguis y los expatriados aman la casa de familia colectiva de cebolla, y las cabañas de Artini 2 justo en la ciudad también es un gran valor. Para más experiencia de lujo y boutique, Bisma Eight es tu lugar. Y para esconderse en las selvas tropicales zen y el río cercanos, opte por el digüilly digna Four Seasons Resort Bali en Sayan.

Dónde practicar yoga en Ubud

The Yoga Barn ofrece 116 clases a la semana, lo que lo convierte en Basecamp para la mayoría de los yoguis cuando están en la ciudad. "Me encanta practicar allí debido a los maestros de clase mundial, obtienes exactamente lo que te registras", dice Matias. El más popular? "Denise enseña un yoga de poder retorcido" los lunes, miércoles y viernes a las 9 a.metro. seguido de un 11 A.metro. Yin clase, según el yogui. (Se conoce como Denise Double, señala Payne.) Otros estilos en el lugar de reunión favorecido incluyen Acro, Iyengar, Vinyasa, Hatha, restaurativo, además de Tai Chi y cosas como baños de gong, tazones tibetanos, danza, respiración de pranayama y meditación y meditación.

Buscando un lugar un poco menos prolífico para practicar? Tome una clase en Radiantly Alive, un estudio más íntimo donde enseña Acacia Jade. (Su especialidad es un "flujo juguetón de vinyasa que me mantiene regresando", según Matias.) Y los yoguis aéreos querrán ver las clases de yoga del estudio del estudio, solo plan de "llegar temprano porque rechazamos a las personas casi todas las clases", aconseja Jade, que también enseña allí.

Charley Patton, cofundador de The Yoga Barn, recomienda las ambiciosas clases de la tarde del instructor balinés Warta en Ubud Yoga House, las sesiones de Ashtanga de la mañana en el Café de Seeds of Life, o apareciendo en un flujo intuitivo, aldea de libélulas o Ashtanga Yoga Bali Investment Center.

Y finalmente, para una habitación de yoga con una vista seria, el shala de bambú de bambú en las cuatro temporadas sobresale sobre arroz con arroz intensamente verde, proporcionando un hogar feliz y sonoramente emocionante para el yoga restaurativo de piedras calientes y las clases de antigravedad antigravedad.

Ubud es un paraíso para los yoguis y los amantes de la comida

"La lista cruda, vegana, vegetariana o no, la lista de restaurantes en Ubud es interminable, y el nivel de calidad y creatividad no tiene paralelo", dice Payne. Si necesita un lugar para comenzar, enrolle su alfombra de yoga y diríjase directamente a Alchemy. Los adictos a la salud de la salud no pueden perderse o con mayor precisión, sus opciones de comida cruda y postres veganos.

Sayuri es donde Matias recibe un gofre a la moda como su "almuerzo de victoria posterior a Vinyasa."(Tanto Yoga Barn como Radiantly Alive están cerca). Bali Buda es un pilar pilar que sirve su propia forma de comida del alma indonesia, mientras que Kismet, conocido por sus platos de infusión asiática, será su opción para los batidos post-savasana. (Kafe también ofrece tarifa clásica, pero ridículamente fresca.)

Para una arquitectura increíble con deliciosas, vibrantes, multiculturales, pensando en la comida del Medio Oriente, tailandés, indio, las matas italianas le encantan Clear Cafe, que tiene un poste de fuego en la espalda que ambos miembros del personal y Los invitados toman las escaleras. El lugar de brunch en la ciudad es el elefante y tiene un valle de campos de arroz e incluso permite a los comensales darse un chapuzón en la piscina a continuación después de su comida (así que BYO Bikini y toalla). Y los sábados por la mañana, diríjase a Moksa para comer al aire libre en sus jardines de permacultura orgánica y comprar su mercado de agricultores de fin de semana para productos frescos. "Es pequeño y muy encantador", dice Patton.

Lleve su curación energética de alta vida al siguiente nivel en Ubud

Así como hay clases de yoga aparentemente interminables para probar en Ubud, la ciudad también es un imán para todas las formas de bienestar y servicios de curación. Para empezar, la nueva siesta sagrada de Four Seasons es una experiencia que cambia el juego una sesión, te balancearás en una hamaca de seda como una antigua monja budista y cuenta la historia de Buda.

Y si realmente desea un poco de R&R, planifique pasar tiempo en las mesas de las docenas de spas dispersos por Ubud-massage, reflexología, reiki, medicina china, está disponible todo. Los precios para un recho de una hora comienzan alrededor de $ 10. (Prueba el combo de masaje y minuto de nur salón, me agradecerás.)

Una de las masajistas más importantes en todo Ubud es Ngurah Sudana, que ofrece carrocería al estilo de Esalen en el granero de yoga. "Está conectado con la fuente y un curandero increíble", dice Patton, quien aconseja hacer una cita de antemano. Chris Skidmore en Radiantly Alive es su gurú de terapia craneosacral, según Jade. Y no tiene más woo-woo que alquimia holística; El lugar es conocido por sus ofertas metafísicas, como lecturas intuitivas de diamantes, cambio de la liberación emocional y colonos de zona.

Hay muchas vistas en Ubud que vale la pena salir de su colchoneta para ver

Los lugareños amigables son la mejor manera de asegurarse de que no se pierda ninguna de las ofertas increíbles de Ubud. "Vale la pena preguntar sobre los curanderos balineses", aconseja Matias. "Y aquí están siempre Eventos que suceden como Kirtans (círculos de canciones), ceremonias de cacao, círculos de mujeres y hombres, mermeladas de acro-yoga y bailes extáticos."

Justo afuera de Ubud se encuentran algunos de los sitios más sagrados para los hindúes locales: los templos de agua en Tirta Empul en Tampaksiring. Llegue temprano en la mañana para obtener la meditación y un ciclo a través de cada bendición bendita, cada una con ofertas de flores. Allí puedes lavarte la cabeza y la cara con el agua bendita que sale corriendo. Un poco más lejos está Tirta Gangga, un lago de cráter volcánico y la elección de Patton si buscas nadar en aguas sagradas de primavera.

Si te gustan los primates, y no te importe que se acerquen y se agitan a través del famoso bosque de monos de Ubud. Prefiere mantener criaturas peludas a distancia del brazo? Embárcate en una caminata nocturna con una guía en el Monte Batur, un volcán activo al otro lado de la isla, las vistas al amanecer durante la estación seca (que sería abril-octubre) son dignas de postales. Varias horas de trepar en la oscuridad, bajo una manta de estrellas, te pone en una posición privilegiada para ver esa gran bola de fuego en un lago volcánico en la distancia. Definitivamente es un ritual del amanecer que nunca te olvidarás, incluso si te olvidas de tomar una selfie frente a él.

Antes de reservar su vuelo a Bali, consulte estas 7 reglas que todos los viajeros saludables deben seguir y 4 para atrapar más ZZZ en su vuelo de larga distancia.

Esta historia se publicó originalmente el 13 de junio de 2017; se actualizó el 24 de agosto de 2018.