Productos de cuidado de la piel probados y verdaderos? Es porque quedarse en casa 24/7 está haciendo que su piel sea más sensible

Durante los últimos años, exactamente dos veces por semana, he estado empapando mi piel con un tóner exfoliante de $ 117. Es la parte más lujosa de mi rutina, con mucho, y me despierto por las mañanas después de usarla con una piel lisa y vidriosa que no tiene una celda muerta o aburrida a la vista. Pero anoche, cuando lo apliqué exactamente como he sido desde 2017, mi cara hecho anormalmente afuera. Rompió en una erupción roja de colmenas que requirió un arsenal entero de productos infundidos con Cica para calmarse. Afortunadamente, solo duró unas horas, pero estaba comprensiblemente confundido y conmocionado.

Según los dermatólogos, hay una razón por la cual sus productos probados y verdaderos pueden dejar de funcionar, como lo hizo el mío, basado en la situación de refugio en el lugar en la que todos estamos todos actualmente. "Cualquier cambio en su rutina regular, que tiene tantas variables, puede hacer que la piel se asuste", dice el dermatólogo certificado por la junta Morgan Rabach, MD, fundador de LM Medical. Teniendo en cuenta que todos estamos atrapados en casa, es seguro decir que nuestras rutinas regulares están experimentando un lote de cambios ahora mismo. Algunos de los grandes que pueden causar sensibilidad a la piel? Cambiar su horario de limpieza, usar una máscara facial y probar nuevos productos o tratamientos de belleza en el hogar (como encender su propio bigote y cejas) como una forma de llenar su tiempo.

"La piel podría ser más sensible porque se está adheriendo a su rutina de cuidado de la piel con más frecuencia, o porque puede estar haciendo menos, como usar menos humectantes y protector solar, lo que significa menos emolientes y cosas que hidratan la piel", dice el dermatólogo certificado por la junta Caren Campbell, MD. "Luego pones aha o bhas [ácidos hidroxi alfa y ácidos hidroxi beta] en la piel que hacen que la piel se exfolie y se seque. Eliminan las capas de la barrera normal de la piel para que obtenga más penetración de sus otros ingredientes activos, y posiblemente más irritación de ellos."

Eso no es todo. Los cambios en su dieta también pueden aparecer como una piel sensible, ya que cosas como la cafeína, la comida picante y el alcohol pueden ser inflamatorios y aumentar la probabilidad de piel sonrojada. Y mientras el estrés (que creo que es seguro decir que estamos todo El sentimiento hasta cierto punto en este momento) se ha relacionado tradicionalmente con el acné, el dermatólogo certificado por la junta Hadley King, MD, dice que también puede desencadenar brotes de otras afecciones inflamatorias de la piel, como eccema, rosácea y colmenas.

Si has descubierto que tu piel es repentinamente muy sensible, Dr. Campbell dice que lo primero que debes hacer es despedir los ácidos exfoliantes hardcore. "En cambio, usa cosas que restauran la barrera de la piel", dice ella. Ella señala ceramidas calmantes, péptidos que aumentan el colágeno y el ácido hialurónico hidratante y los emolientes como ingredientes que deberían encabezar la lista. "Si está seco, con picazón e irritado, un poco de ungüento de hidrocortisona puede ayudar a calmar una alergia con alergia o contacto", agrega.

Su mejor apuesta para mantener la piel tranquila cuando todo lo demás se siente fuera de control? Quédate con lo básico. "Beba agua, coma sano, lave la cara dos veces al día, el acné de tratamiento manchado con tratamientos manches de almohadillas de acné coloides, y lo más importante es no elegir", dice el Dr. Rabón. Limite su uso de retinol una vez por semana (puede valer la pena probar el método "Sandwich de retinol" si su piel no puede tolerarla por sí solo), y si realmente necesita exfoliar, quede con productos químicos suaves, como Láctico. ácido, en lugar de los más intensos. Cuando todo haya terminado, nuestra piel estará agradecida, y podremos sacar nuestros productos probados y verdaderos de la jubilación.