Demasiadas personas no saben sobre las doulas posparto. He aquí por qué eso debe cambiar

Las doulas posparto no son un reemplazo para su médico. Las doulas no brindan atención médica, administran medicamentos ni facilitan la mano de obra y el parto, según la Asociación Nacional de Doulas Black. Esas tareas y responsabilidades, según la NBDA, son relegadas a profesionales médicos conocidos como parteras u ginecólogos obstetra (también conocidos como OB/GYNS). Pero en cuanto a ayudarlo a comprender su loquia o ayudar con las tareas para que su incisión por cesárea pueda sanar, una doula posparto puede hacer eso y más.

"No deberías tener que soportar este 'Cuarto trimestre' por ti mismo."-Jillian Hervey

¿Qué necesidades tiene una persona posparto??

"Las mamás y los padres que acaban de tener un bebé necesitan apoyo", dice Rachel Taylor, RN, SBCPE, CE, una enfermera posparto registrada y doula con mamá lo hicieron. "Necesitan cenas traídas, comestibles entregados, personas para sostener a su bebé mientras se duchan y se visten, alguien para ofrecer hacer sus recados, y también alguien para darle un descanso entre alimentar a su bebé."

Además de tener que cuidar a un recién nacido, los padres que acaban de dar a luz también se están recuperando de un importante procedimiento médico. Las necesidades de una persona posparto varían según lo que experimentó durante el parto y el parto, dice Doula y la consultora de lactancia Beth Ann Martin, MPH, CLC, CD/PCD (DONA). Por ejemplo, si tuvo puntadas después del nacimiento, es posible que necesite paquetes de hielo o para limitar su rango de movimiento. Es posible que otras personas necesiten tomar medicamentos para el dolor o usar ropa interior desechable mientras su cuerpo arroja fluidos después del parto. Las doulas también pueden ser las primeras personas en reconocer signos de depresión o ansiedad posparto, lo que puede ayudar a los nuevos padres a obtener el apoyo profesional que necesitan.

"La atención posparto doula está aquí para decir que está bien necesitar ayuda y pedirla."-Kelsey Nevins, doula certificada

Adaptar a los cambios y necesidades es una gran parte del cuidado posparto, dice Taylor. La verdad es que a veces las cosas simplemente no salen según lo planeado. Tal vez el bebé no termine amamantando, el bebé podría tener discapacidades inesperadas a la llegada, el padre o la madre podrían experimentar depresión posparto, o cualquier cantidad de variables de la vida podría arrojar una llave (o sonajero) a un plan de nacimiento brillante y ordenado , Martin agrega. Sin embargo, el punto secundario aquí es que no es el fin del mundo cuando las cosas cambian. Las doulas pueden estar allí para ayudar a un curso familiar a corregir.

¿Qué puede hacer una doula postparto para una familia??

Un objetivo principal de una doula es reunirse con una persona embarazada o posparto donde se encuentran. Incluso si las tareas o los platos no suenan como lo que una doula podría hacer normalmente, si es lo que una persona necesita en el momento, entonces, a menudo es el cuidado que una doula posparto estaría feliz de proporcionar, dice Jernigan. "Una doula posparto es alguien que ayuda a una madre en su recuperación después del parto. Ella puede educarla, cuidarla, cocinar una comida, cuidar a su bebé, hacer tareas ligeras o hacer mandados para la madre ", dice Taylor. "Una buena doula posparto puede hacer la transición del parto a la maternidad más suave. Ella puede educar a la madre en su recuperación curativa, así como ayudar a cuidarla a ella y a su bebé. Ella también proporciona conocimiento sobre cómo amamantar y cuidar a su recién nacido."

Tender a las necesidades de los padres no solo ayuda al padre; También tiene beneficios para los bebés. "Muchas familias desconocen que el bebé se regula con los padres. Si los padres están tranquilos, el bebé estará tranquilo ", dice Kelsey Nevins, una doula certificada del movimiento doula.

Aunque las doulas no realizan medicamentos sin credenciales relevantes, pueden ser una junta de resonancia sobre si sus clientes también deberían ponerse en contacto con su equipo de atención.

¿Por qué es importante difundir la conciencia sobre las doulas posparto??

Irónicamente, porque Doulas satisfacen necesidades tan diversas, algunas personas creen erróneamente que una doula posparto no es lo que podrían necesitar. Pero si, por ejemplo, necesita ayuda con tareas o comidas, no necesariamente amamantando, una doula aún puede intervenir, dice Jernigan. Las doulas posparto pueden ofrecer sus habilidades que van desde el conocimiento específico para el que han entrenado y Apoyo doméstico como descargar su lavavajillas o recoger otra holgura alrededor de la casa en la que puede quedarse atrás, señala, señala. "A menudo, la gente podría pensar en necesitar ayuda con las tareas o las comidas como un fracaso de la buena crianza de los hijos, pero la atención posparto doula está aquí para decir que está bien necesitar ayuda y pedirla", agrega Nevins.

Además, como Thomas y Hervey señalaron en la Expo Mama Glow Doula, sabiendo que podría Contratar a alguien que lo apoye en su período posparto es importante para hacer planes para hacerlo. Lo mismo ocurre con conocer los detalles de lo que ofrecen las doulas posparto. Si el sueño es de la mayor preocupación para el nuevo padre, algunas doulas ofrecen turnos nocturnos en los que asumen todo o parte del cuidado infantil para que el padre de parto (o ambos padres) pueda dormir por la noche completa.

Esta necesidad de conciencia también es esencial para la planificación financiera para pagar una doula posparto. Aunque los servicios de doula posparto pueden ser costosos, hay formas de hacerlo más asequible. Algunos planes de seguro cubren parte o el costo total de una doula posparto, dice Martin. Ella aconseja a las familias que hablen con doulas sobre los precios de la escala deslizante y que busquen el uso de fondos elegibles de FSA o HSA para este cuidado. Y en algunos lugares, el cuidado posparto se mueve de una columna "agradable para tener" a la columna de "cuidado necesario". Por ejemplo, el programa piloto doula del estado de Nueva York, que comenzó en 2018, cubre la atención de doula para los destinatarios de Medicaid. El programa cubre cuatro visitas con la doula antes del parto, apoyo durante la mano de obra y el parto, y hasta cuatro visitas después del parto.

Estos expertos destacan el hecho de que las personas a menudo consideran las necesidades de los padres de parto y las necesidades de los bebés como categorías muy separadas; Cuando en realidad están profundamente entrelazados. Cuanto más se satisfagan las necesidades de los padres, mejor se sentirán y mejor podrán cuidar a sus bebés. La atención posparto se trata de hacer espacio para las necesidades de la madre o el padre posparto, porque vale la pena cuidar tanto como su nueva llegada.