Para Bobby Berk, el buen diseño para el hogar es el acto más profundo de autocuidado

Bien+bueno: tu libro, Justo en casa, enfatiza la importancia de diseñar su hogar de una manera que resuene personalmente con usted. ¿Qué le dirías a alguien que está luchando por descubrir su estilo de diseño??

Bobby Berk: Comenzaría preguntándoles sobre cosas que no están relacionadas con el diseño, porque, en última instancia, esas son las cosas que quieres en tu hogar porque son las cosas que te hacen feliz.

Recuerdo que hace años en Ojo queer, Teníamos un héroe cuyo nombre era Remy, y él había heredado la casa de su abuela. Mientras su abuela era elegante y tenía una casa tan genial, era no la casa de un soltero de 27 años, y él realmente no sabía qué hacer con él.

Al comienzo del programa, le preguntaba a la gente: "¿Cuál es su estética de diseño??"Y ellos dirían:" No sé."O dirían que algo que sabía que no era realmente ellos, pero era algo que habían escuchado como" industrial francés ", por ejemplo. Y yo diría: "¿Estás seguro?? ¿De verdad sabes lo que es eso??"Y inevitablemente dirían:" No, lo leí en alguna parte."

Entonces con Remy, pregunté: "¿Cuál es tu programa de televisión favorito??"Y él dijo:"Hombres Locos."Y luego dije:" ¿Cuáles son las vacaciones de tus sueños??"Y él dijo:" Cuba, y también estoy atrapado en los años cincuenta."Así que hice su hogar a mediados de siglo moderno, e hice un mural realmente genial de La Habana, y él entró, y él dijo:" Dios mío, este es así que yo. No entiendo cómo pudiste hacer eso."Y básicamente le había preguntado sobre las cosas que le apasionaba que no tenía nada que ver con el diseño, y esas son las cosas que puse en su casa. Porque la cosa es que, si llenan tu taza de otras maneras, también llenarán tu taza en casa.

W+G: ¿Cuál es el impacto de la salud mental de diseñar un hogar alrededor de su estilo personal??

CAMA Y DESAYUNO: Es drástico. Tu casa es como el cargador de tu teléfono. Si su casa no le cobra por completo por la noche, no va a pasar el día, como si no cargue su teléfono por la noche, tampoco lo superará el día.

Entonces, realmente tiene un gran impacto cuando diseñas en función de tu estilo personal. Y no necesariamente tiene que significar rodearte de cosas en las que sales y gastar dinero, tampoco. Puede ser una roca genial que encontraste en unas vacaciones que te trae de vuelta a ese momento en que estabas en un gran lugar mental cada vez que lo miras. Puede ser un aroma. Puede ser una textura que te recuerda al sofá de tu abuela cuando eras pequeño, durante un momento en que te sentiste seguro. Una vez que descubres cuáles son esas cosas, puede tener un gran impacto.

W+G: ¿Hay ajustes o cambios de diseño particulares que has encontrado tienden a mejorar realmente cómo las personas se sienten en casa??

CAMA Y DESAYUNO: La iluminación es súper importante. Y aunque las personas hablan sobre cuánto puede hacer la iluminación por un espacio, realmente no piensan en la forma en que también puede afectar su estado mental.

Muchas veces, la gente dice: “Oh, me cuesta mucho quedarme dormido por la noche."Y yo digo:" Bueno, ¿cuál es tu plan de iluminación??"Dependiendo de la hora que vayas a la cama, es una buena idea comenzar a bajar las luces o apagar ciertas luces un par de horas antes, o si puedes, ten las luces en un atenuador porque tu cuerpo comienza naturalmente a producir melatonina cuando se oscurece.

Entonces, si estás sentado en una habitación súper brillante, tu cuerpo no va a ir naturalmente: "Oh, oye, está oscuro. Necesito comenzar a prepararme para ir a dormir."Si esperas hasta la medianoche para no estar en una habitación brillante, y luego dices:" Oh, quiero ir a dormir. ¿Por qué me lleva una hora y media ir a dormir??"Eso es porque no estás programando tu cuerpo y dejando saber a tu cuerpo. No le estás dando la señal de "Oye, voy a bajar las luces. Empiezas a prepararte para ir a dormir."Así que incluso simplemente ajustar su plan de iluminación por la noche puede tener un gran efecto.

Lo mismo ocurre con agregar plantas a su espacio, lo que puede ser realmente calmante, incluso una planta falsa puede hacer el truco porque nuestras almas y nuestras mentes se conectan con la naturaleza. Y cuando vivimos en un espacio con vegetación, engaña tu mente para ver esa textura y ese color que realmente nos conecta de donde somos.

W+G: Como su propio estilo, deseos y necesidades, han evolucionado con el tiempo, ¿qué es algo que ha hecho para que su hogar funcione (incluso) para usted??

CAMA Y DESAYUNO: La buena organización se ha vuelto cada vez más importante para mí. Nunca me di cuenta de lo importante que era súper organizado para mi estado mental, aunque soy un virgo, así que siempre he sido principalmente organizado. Pero solía permitir que el desorden acumulara un poco más cuando me mudé a Los Ángeles. Nunca lo hice en Nueva York, porque en Nueva York, no puedes tener un desorden porque tu espacio no es lo suficientemente grande para ello. Pero en Los Ángeles, solía dejar que mi habitación se fuera un poco fuera de control; Era el único espacio donde me dejé dejar ir un poco.

Pero me di cuenta de que el dormitorio es en realidad uno de los peores lugares para dejarlo ir porque entonces, estás durmiendo en el caos. Y no me malinterpreten, nunca fue caótico, Pero había un montón de ropa aquí y lavandería allí; Te vas a dormir viendo esas cosas, y te despiertas viendo esas cosas, y en realidad comienza a tener un gran efecto en tu bienestar mental. Entonces, los métodos organizacionales realmente han sido algo por lo que he gravitado a medida que envejecí.

W+G: ¿Cuál es un simple consejo de diseño que alguien podría usar para sentirse incluso un poco más cómodo y en casa en su espacio??

CAMA Y DESAYUNO: Siempre digo que una lata de pintura puede recorrer un camino muy largo. Muchas veces, incluso si tus paredes no son necesariamente un mal color, o tal vez son solo un poco lúgubres o amarillentos, una buena capa fresca de pintura para blanquear las cosas puede ayudar de una manera grande y grande.

Nota del editor: esta entrevista ha sido editada y condensada para mayor claridad.

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