Este batido de albahaca de fresa está repleta de 20 vitaminas y minerales diferentes, y sabe a verano en una taza
Para un toque de dulzura, Maxson también agrega fechas que según el USDA tienen alrededor de 700 microgramos de potasio por cada 100 gramos de fruta. También son ricos en potasio y tienen una cantidad sustancial de calcio y fósforo que promueven huesos sanos. Por último, la leche de almendras y el aguacate en la bebida son ricos en grasas saludables, fibra, magnesio y antioxidantes, y ayudan a crear una textura de batidos súper rica y cremosa. ¿Has marcado esta receta de batido todavía??
Receta de batido verde de fresa con albahaca llena de vitaminas
Rendimiento de 2 porciones
2 tazas de leche de almendras sin azúcar
2 tazas de fresas frescas o congeladas
1/4 aguacate
2 fechas
Un puñado de albahaca fresca (aproximadamente 10 hojas)
4 tazas de espinacas frescas
1. Coloque todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que esté licuado.
2. Servir inmediatamente.
Retire su sed con este tazón de batidos que aumenta el cerebro:
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