Esta receta de batido baja en azúcar tiene dos tazas de verduras, pero nunca se sabe

Para hacer un batido saludable, Kirchmaier comienza con una base de leche de almendras sin azúcar, proteína en polvo, mantequilla de nuez o maní en polvo, y una mezcla de dos taza de coliflor, tallos de brócoli, calabacín verde y camote de camote. El resultado es algo más sabroso que dulce. "El sabor es ligeramente dulce por la incorporación de las verduras de raíz principalmente la batata. Es como un helado más saludable ", me dice. Después de mezclar la base, puede agregar sabor con vainilla, canela o chips de chocolate.

En minutos, tomarás un batido decadente pero saludable que es tan bueno que olvidarás que incluso está hecho de verduras en primer lugar. Y qué es mejor que cumplir con sus pautas diarias a través del postre?

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