Esta práctica guía lo ayudará a elegir el antioxidante perfecto para su piel

Para los brotes, prueba el resveratrol

Sabes cómo la gente siempre dice que el vino tinto es bueno para ti? Bueno, eso es gracias al resveratrol, el antioxidante primo que se encuentra en las uvas rojas. Actúa como antimicrobiano y antiinflamatorio, lo que significa que es excelente para luchar contra el acné. Según la investigación, también ayuda a combatir el estrés oxidativo y puede aumentar la salud y la apariencia de su cutis.

Para la sequedad, prueba la vitamina E

Hemos llamado vitamina E "vital" para su rutina de belleza, y es cierto. Este ingrediente de ingredientes ultra nutritivos contra los radicales libres y al mismo tiempo ofrece humedad a la piel. A menudo lo encontrará combinado con vitamina C para una doble dosis de protección antioxidante y un combo que promueve un crecimiento celular saludable.

Para la piel grasa o sensible, pruebe el té verde

El té no es solo un ingrediente crítico para las mejores noches de higas, sino que también es ideal para tu piel. "Muchos tés son conocidos por sus propiedades antiinflamatorias, y se pueden usar tanto internamente o tópicamente para cosechar este beneficio", dijo Frank Lipman, MD, fundador de Bewell y el Once Eleven Wellness Center en Nueva York, dijo Well+Good+Good. “El té obtiene su poder para mejorar la salud de los flavonoides, los compuestos químicos naturales que ayudan a neutralizar los radicales libres, limitando su capacidad de inflamar y dañar el cuerpo."El té verde es uno de estos tés de estos tés y ofrece propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y reguladoras de sebo, lo que significa aceitoso y Las personas de piel sensibles pueden beneficiarse de él, ya sea beber o untarlo.

Para obtener signos de envejecimiento, pruebe CoQ10

Coq10-que es la abreviatura de "Coenzyme Q10" -Courages Collagen Production. El colágeno comienza a agotarse a medida que envejece, pero "necesita ser bioidéntico, lo que significa que debe ser su colágeno para reemplazar el colágeno perdido ", Hannah Hatcher, gerente de educación mundial de educadores y suplementos de Jane Iredale dijo anteriormente a Well+Good, explicando que Coq10 es una gran elección por esa razón exactamente, ayuda a combatir las líneas y las arrugas, dejando la piel y la piel y la piel y la piel y flexible.

Para la piel aceitosa y seca, acnética o hiperpigmentada, pruebe la niacinamida

También conocida como vitamina B3, la niacinamida es un ingrediente héroe por muchas razones diferentes. “Ayuda a alegrar la tez y aligerar manchas oscuras. También ayuda a calmar la inflamación y apoya la producción de colágeno saludable ", dice el dermatólogo certificado por la junta Joshua Zeichner, MD. También ayuda a reparar la barrera de la piel y regular la producción de aceite, al tiempo que calma la inflamación y la lucha contra las líneas finas y las arrugas. En otras palabras, más o menos alguien puede beneficiarse de él.

Si solo vas a agregar un suero a tu rutina, conviértalo en uno de estos chicos malos multitarea. Además, ¿por qué Pearl (sí?, perla) es otro ingrediente lleno de antioxidantes que vale la pena invertir