En salud, estado físico, nutrición y, bueno, la vida, es hora de que los vientos del cambio se conviertan en una fuerza de vendaval. El bienestar es mucho menos accesible de lo que debería ser para las personas que no tienen acceso a recursos como el dinero y el tiempo, y aquellos que han sido excluidos de formas de vivir vidas saludables a través de un acceso limitado al espacio al aire libre o alimentos frescos, por ejemplo.
"El racismo sistémico y otras desigualdades no nos dejan con un campo de juego de nivel", dice el autor, activista y presentadora de televisión Alison Mariella Désir "Entonces, si vives en la pobreza, no importa cuánto esperes hacer ejercicio o cuidar usted mismo, hay estructuras que lo hacen difícil, si no imposible, para usted acceder a. Creo que es importante que la industria del bienestar reconozca esas desigualdades sistémicas y comience a abordar ellas para que el acceso a la aptitud y el movimiento sea más disponible y más realista para las personas. Si no estamos abordando los problemas sistémicos, entonces no podemos abordar la salud de las personas."
Eso es absolutamente una tarea difícil, pero sin embargo, personas como Désir y otros innovadores de bienestar lo están asumiendo. A través de sus muchos proyectos, como escribir el libro Corriendo mientras está negro Y la fundación de Harlem Run, Désir trabaja para exponer el racismo en el estado físico y la salud, y construir un campo de juego más nivelado.
Pero, ¿cómo podemos realmente hacer que los servicios de bienestar sean equitativos sin perderse los puntos ciegos de la industria que históricamente han dejado a tanta gente fuera? Una estrategia: piense en conducir un automóvil.
"El bien+buen público puede hacer una mejora tan grande en sus propias vidas e innovar en sus propias comunidades simplemente mirando hacia atrás en lo que no funciona antes de que esperen lo que quieren cambiar", dice Brian Levine, CEO. & Fundador de Subrogacy Connection y Transparencia Servicio Nodal. "Nadie necesita conducir un automóvil mirando solo el espejo retrovisor, pero nadie conduce un automóvil solo mirando a través del parabrisas tampoco. Necesitas echar un vistazo a lo que hay detrás de ti y lo que está delante de ti para hacer el mejor plan."
Levine y Désir no conducen el auto solo. En este episodio de The Well+Good Podcast, nos sentamos con algunos de nuestros fabricantes de cambios Well+Good 2023, las personas que están haciendo cambios significativos en el reino del bienestar. Eso incluye Désir y Levine, así como Tiffany Yu, CEO y fundador de Diversabilidad, Jing Gao, CEO y fundador de Flybyjing, y Holly Thaggard, el CEO y fundador de SuperGoop. Escuche escuchar cómo, como dice Thaggard, están "alcanzando el sol, la luna, [y] las estrellas" cuando se trata de bienestar, y por qué Thaggard cree que esos cuerpos celestes están "justo a nuestras manos."