Las 6 principales prácticas de autocuidado que queremos que RBG haga mientras está en la reparación

2. Mira una televisión sin sentido

"El mundo es estresante, y geez lo sabe. Entonces, mientras está en la reparación, le recomendaría que tome una nota de mi rutina de rutina de todos los días (realmente la mayoría de las noches, si soy honesto) y mira la televisión sin sentido para desconectar y sanar mentalmente. La lista completa de redes de Bravo es mi autocuidado de elección, y me encantaría saber qué verdadera ama de casa es la favorita de RBG." -Alexis Berger, editor senior de estilo de vida

3. Ponte una máscara facial

"Mientras cura, hay muchos factores que no puedo controlar, desde lo mierda que me siento hasta cuánto tiempo me llevará ser tan bueno como nuevo nuevamente. Sin embargo, algo que puedo controlar? Mi brillo, entonces le doy a mi piel un poco de TLC con un facial en el hogar. Aplico mi máscara facial favorita y paso tiempo pasando por una rutina de cuidado de la piel decadente y luego disfruto de ese resplandor después antes de que vuelva a la cama, por supuesto." -Rachel Lapidos, editora asociada de belleza

4. Haz algunas compras en línea

"Estimado RBG en el interés de la curación rápidamente y seguir siendo el rudo que eres, me gustaría recetarle algunas compras en línea ligeras. El cambio en la temporada es una gran oportunidad para justificar nuevas mercancías, y encuentro que desplazarse infinitamente a través de millones de abrigos/botas/suéteres/pantalones es una gran forma de meditación activa. Todo lo que necesitas es un dedo saludable." -Kate Spies, vicepresidente de Contenido y Desarrollo de la Audiencia

5. Acurrucarse con un perro

"Google no me dirá si RBG tiene un perro o no, pero si no lo hace, vale la pena llamar a un amigo para que tome prestado uno por un tiempo de abrazo serio. Siempre que estoy listo para relajarme, mi pequeño perro y esponjoso está a mi lado. Ella me da todos los besos de Slobbery, y le doy todas las roces. El segundo RGB mira los ojos de esos perros de cachorro, cualquier estrés o tristeza que siente de ser momentáneamente incapaz de desatar su badassery en el mundo se derretirá inmediatamente." -Tehrene Firman, escritor de noticias

6. Usa un pequeño CBD

"RBG necesita un poco de Reiki, un libro audible de bienestar o empoderamiento para escuchar, algunos CBD (como Lord Jones Lemon Flavor), H. Gillerman Organics Estrés Remedio a la mezcla de aromaterapia, té adapténico, algo reconfortante, de uso, en todas partes, como 8 caras y una máscara iluminadora durante la noche (he estado usando kana!), porque por qué el ef no." -Melisse Gelula, cofundador

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