El suplemento secreto que aumenta la belleza que no conocía sobre

Patricio Casas

Es posible que la respuesta a la radiancia de la cabeza a los pies no viva en su colección de belleza. No, no tienes que pasar tiempo en el spa pulido, al vapor y empapado en sales antiguas para acercarse a la piel húmeda, trenzas y uñas saludables, ya sea, ya sea.

Una forma poco conocida de promover un brillo serio es tomar sílice, el suplemento mineral promocionado como un refuerzo de belleza para todo uso. El mineral natural es un componente esencial de la proteína elastina-A en su tejido conectivo y dermis y colágeno, lo que significa que podría ayudar a la capacidad de su piel para la propia reparación. TLDR: Es un jugador en el juego de elasticidad de la piel.

En forma de suplemento, como las cápsulas de floresil derivadas de Flora, el elemento de refuerzo juvenil está diseñado para fortalecer el cabello, la piel y las uñas desde el interior, no importa tu edad.

“Florasil ha hecho sentir 61 asombroso,"Dice Eloise DeJoria, embajadora de Flora. “La sílice a base de plantas ayuda a rejuvenecer la producción de colágeno naturalmente para que pueda ver más fácilmente la diferencia que hace. Me encanta tener uñas más fuertes, piel más lisa y cabello de crecimiento más rápido."En pocas palabras: podría subir de nivel su rutina habitual de Get Glowy (como en Jade Rolling y Retinol) con este suplemento bajo el radar.

Desplácese hacia abajo por razones por las cuales este mineral All-Star es entonces fácil de pasar por alto y los beneficios que respaldan por qué no debería.

Por qué es probable que sea deficiente en sílice

Para obtener una pista de por qué no está obteniendo una cantidad sustancial de sílice por su cuenta, eche un vistazo a su dieta. A pesar de que estás cargando en grasas omega-3, hierro y proteínas (objetivos #HealthyHair), ¿cómo está tu ingesta de alimentos ricos en sílice como la alfalfa y el cactus nopal?? Uh-huh, lo mismo aquí.

"La mayoría de nosotros mostramos signos de estar bajo en sílice", dice Dana Green Remedios, especialista en información de productos de nutricionistas holísticos y flora registrados. “No es sorprendente, porque la dieta moderna carece de alimentos ricos en sílice (pero amargos) como Burdock, Horseradish y Archoke."Los signos comunes de deficiencia incluyen cabello frágil o uñas, signos prematuros de envejecimiento (hola, líneas finas) y esmalte de adelgazamiento.

"Además, es difícil cuantificar el alcance de nuestra deficiencia, porque no existe una guía establecida", dice ella. ¿Cuándo fue la última vez que revisó su consumo de sílice?? (Exactamente.)

Otro obstáculo es la forma en que procesamos y cultivamos alimentos ricos en sílice. El procesamiento de grano moderno elimina el mineral rejuvenecedor de la piel en arroz, centeno y mijo. "Los alimentos que tradicionalmente eran altos en sílice como pimientos, fresas y pepinos se cultivan hidroponicamente en agua o en el suelo que le faltan la vida microbiana que solía ayudar a las plantas a tomar la sílice del suelo", explica Remedios.

Pero puedes evitar todo eso con un suplemento. La fórmula de Florasil incluye minerales traza extraídos de Spring Horsetail, una hierba conocida por sus propiedades antiinflamatorias, en una forma que es fácil de absorber. Para fomentar los mejores resultados al tomar sílice, Remedios recomienda beber mucha agua y obtener mucha vitamina C durante todo el día para ayudar a promover la producción de colágeno.

Las superpoderes rejuvenecedor de la sílice

Con viajes diarios inductores de estrés, colas de caballo altísimas y mani-pedis mensuales, puede poner su piel, cabello y uñas a través de mucho. Después de un tiempo, eso puede provocar puntas abiertas, uñas débiles y piel deslucida.

Agregar sílice a su rutina diaria puede darle al trío un impulso duro como las uñas. "Cuando el cabello y las uñas son ricos en sílice, pueden crecer y doblarse fácilmente, haciéndolos resistentes a la rotura incluso a largo plazo", según Remedios. Y en el frente del colágeno, los resultados pueden incluir la piel visiblemente más placentera.

"Tomar Florasil varias veces al día es una forma tan simple de amar y cuidarme", dice DeJoria. "Creo que amarte a ti mismo significa ser un poco exigente con lo que pones en tu cuerpo, y Flasil ofrece todas las casillas para mí."