Las enfermedades autoinmunes en el subo que cada mujer necesita saber sobre

¿Por qué tantos de nuestros cuerpos están girando contra nosotros y qué podemos hacer al respecto?? Sigue leyendo para las cosas clave para saber sobre trastornos autoinmunes y consejos sobre cómo ayudar a revertir los síntomas naturalmente.

Enfermedad autoinmune: es (en su mayoría) una mujer

Los datos demuestran claramente que los trastornos autoinmunes de todos los tipos afectan desproporcionadamente a las mujeres. Lo que da?

"Esa es una pregunta realmente grande, y no se entiende bien", admite el Dr. Berzín. “Sabemos que, en general, las enfermedades autoinmunes impactan mucho más que los hombres."

Algunas investigaciones sugieren que las hormonas tienen la culpa, como el Dr. Notas de Berzin, el estrógeno y los andrógenos en realidad se unen en receptores en células inmunes, pero no se entiende completamente si la interacción entre ellos conduce a la disfunción autoinmune y cómo.

Ciertas personas también están genéticamente predispuestas a la enfermedad autoinmune, pero el Dr. Berzin enfatiza que esta es solo una pequeña pieza del rompecabezas. “Los genes no son un diagnóstico; Los genes son solo potenciales ”, dice ella. "Entonces tenemos que mirar lo que está activando los genes."Y, en gran medida, es su entorno y estilo de vida los que afectan cómo se expresan esos genes.

Los cinco grandes desencadenantes autoinmunes

Dr. Berzin dice que hay cinco teorías principales sobre lo que está causando que nuestros sistemas inmunes declaren motín en nuestros cuerpos. Uno de los clásicos es la "teoría de la higiene", que esencialmente dice que a medida que hemos reducido nuestra exposición a la suciedad y los microbios, gracias al antibacteriano, todo lo que nuestros sistemas inmunes, que están diseñados para lidiar con estos peligros, han sido expulsados. balance.

Otra explicación es la teoría del microbioma, que se concentra en el intestino como la zona cero para estragos autoinmunes. "Las bacterias en el intestino regulan en gran medida el sistema inmune", explica el Dr. Berzin, "Pero hemos destruido nuestros microbiomas en muchos sentidos, hemos tomado muchos antibióticos y analgésicos de venta libre y otros tipos de medicamentos. Hemos comido muchos alimentos refinados y procesados."

Ella agrega que, en casos extremos, todo este abuso puede conducir a un síndrome intestinal con fugas, un tercer culpable detrás de la enfermedad autoinmune. "Las celdas que se alinean en el tracto digestivo tienen una capa de grosor, y el 70 por ciento de su sistema inmunitario reside detrás de ellas", dice ella. “Cuando esas células o los enlaces entre ellas se dañan, esa capa se vuelve porosa y eso es lo que llamamos intestino o permeabilidad intestinal. Cuando eso sucede, el sistema inmune se expone repentinamente a las cosas que está comiendo y los medicamentos que está tomando, y puede activarse crónicamente o sensibilizarse a cosas nuevas a las que no era sensible antes."

Dr. Berzin dice que también existe un vínculo entre la deficiencia de vitamina D y los trastornos autoinmunes, y que la hormona del estrés Cortisol-A elevó un papel importante en el desarrollo de estas enfermedades.

Pero espera! Hay buenas noticias ..

No te asustas todavía-dr. Berzin dice que si se atrapa lo suficientemente temprano, muchos síntomas autoinmunes se pueden revertir sin medicamentos. “En la medicina funcional, enseñamos a las personas a meditar y reducir el estrés crónico; Quitamos alimentos inflamatorios como gluten, lácteos y azúcar; Ayudamos a apoyar un microbioma saludable enseñándole qué alimentos debería comer; y [abordamos] la deficiencia de nutrientes y cuestamos el intestino permeable a través de los suplementos."

El problema, dice, es que los trastornos autoinmunes a menudo se diagnostican erróneamente en las primeras etapas. "A muchas personas se les dice que simplemente están estresadas o deprimidas, o se les dice que, digamos, tomen un laxante si están estreñidos (lo que podría ser hipotiroidismo) o un Advil si tienen dolor en las articulaciones ( que podría ser artritis reumatoide)."

Y si son diagnosticados, dice, los MD tradicionales tienden a recetar medicamentos que simplemente cobran la respuesta inmune sin llegar a la causa raíz del problema. (Aunque, en casos severos, estresa la medicación es útil.)

Entonces, ¿cuál es la respuesta?? En pocas palabras: si estás experimentando algo en tu cuerpo que no se sienta bien, no solo lo ignores. Encuentre un médico que se tome en serio sus síntomas, incluso si suenan como NBD. "Muchos médicos esperan hasta que tenga una enfermedad realmente grave antes de que lo prueben para cualquier cosa, y muchas personas están siendo diagnosticadas demasiado tarde", dice ella. Porque si eso sucede, es un BFD.

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