La próxima frontera en la condición física digital está llegando a un gimnasio cerca de ti

Hasta que su gimnasio obtenga una de estas cintas de correr ultra tecnológicas, aquí le mostramos cómo usar la técnica 5-4-3-2-1 para entrenamientos fáciles de ejecutar. Y por qué deberías comenzar tus carreras en una colina.