Pero de acuerdo con Well+Good Home Editor Ali Finney, mantener su almohadilla (y especialmente su habitación) ordenada es tan esencial como su compromiso con su clase de yoga semanal o bálsamo de belleza natural.
"Crear un espacio que se sienta organizado es un ejercicio de bienestar tanto como ir al gimnasio", dice Finney. "Si lo archivas en 'cosas para tener en cuenta', se convierte en una tarea menos y más hermosa que haces por ti mismo todos los días."
"Crear un espacio que se sienta organizado es un ejercicio de bienestar tanto como ir al gimnasio."
Y mantenerse ordenado en realidad puede tener grandes pagos, incluido para ayudarlo a relajarse. "Hay todo tipo de estudios que muestran que los niveles de estrés se desploman cuando tienes una habitación ordenada y ordenada", dice Finney. "Es especialmente propicio para un ambiente fresco y de bajo estrés. Cuando entro en mi habitación y hay ropa en todas partes, me siento estresado y más inclinado a comenzar a guardar las cosas en lugar de sentarme y disfrutar de una noche relajante en casa."
Para ayudar con su cambio de imagen al estilo Marie-Kondo, Finney tiene algunos consejos de estrellas sobre cómo convertir su hogar en un oasis simplificado. "Que es lo que todos queremos cuando vamos a casa, bien?"Finney dice. "Después de un largo día, quieres que tu hogar sea tu lugar feliz."Retweet.
"Mantener su espacio limpio es la regla número uno", dice Finney, pero señala que es especialmente importante asegurarse de que su dormitorio no esté reducido antes de obtener un poco de shuteye.
"Tiene sentido que mientras duermes quieres estar rodeado de un espacio agradable", dice ella. "Hacer tu cama en la mañana, más que dejar el piso esparcido con almohadas de lanzamiento, también es bueno entrar en ella por la noche, y puede hacer que el sueño se sienta como un lujo (que para el tiempo es!)."
Para capitalizar esas vibraciones de relajación (y facilitarlo mantener todo ordenado), Finney sugiere usar su espacio para toda su capacidad, ya sea que vivas en un estudio o en una casa de cuatro dormitorios. "Enrolo mis suéteres y mantengo zapatos y, a veces, la ropa de entrenamiento debajo de mi cama", dice ella. "Es como tener otro tocador."
Debido a que es la última superficie con la que interactúas antes de subirte a la cama, es fácil para tu mesita de noche convertirse en una apogea para tazas de agua a medio llena, tubos de bálsamo labial y botellas de melatonina vacías.
Consejo de Finney? "Encuentre algo con un cajón que pueda funcionar como su kit de supervivencia nocturna, por lo que cuando necesite algo en medio de la noche, sabe justo dónde alcanzar, mientras mantiene la parte superior clara para que el feng shui de su habitación esté en orden ", dice ella.
Una vez que tenga todo organizado, la mejor manera de mantenerlo así es limpiando a medida que avanza, así que no termina con montones de ropa en el piso después de una semana de sentirse indeciso sobre sus opciones de atuendo (estado allí). "Mi papá me enseñó que hace mucho tiempo con respecto a mantener la cocina limpia, y ahora trato de aplicarla a todas las áreas de mi hogar", dice Finney. "Así que trato de colgar mi ropa de inmediato cuando me cambio en mis PJ por la noche. Trato de no dejar que las pilas empiecen incluso."
Finney se motiva a mantenerse organizado haciendo que sus espacios de almacenamiento estén bonitos para ver. "Creo que los estantes son un excelente lugar para mantener sus libros, pero las cajas pueden funcionar como sujetalibros, y también sostienen joyas, bufandas o recuerdos. Es bueno mezclar la función y hermosos elementos decorativos juntos."
Si sabes que probablemente no te molestes en planchar las arrugas de tus jeans (no hay nadie que tenga tiempo para eso) no hay razón para mantener su tabla de planchar configurado las 24 horas, los 7 días de la semana, especialmente si el espacio es escaso. Finney sugiere mantener sus artículos de uso diario en un lugar fácil de acceder, pero mantener los artículos más grandes y menos usados hasta que los necesite.
"En mi escritorio en casa, mantengo soportes de carpeta de archivos, cajas de lápiz y una bañera que contiene cualquier documento que necesite tener a mano como comunicados de prensa y notas de entrevistas", dice ella. "Vivo en un pequeño apartamento, y con mi escritorio está justo junto a mi sala de estar, mi silla a veces se ve fuera de lugar, por lo que sería bueno tener uno que pudiera alejarme."Considera que tu truco secreto de ahorro de espacio.
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Fotos: Ikea