Los 9 errores de lavado de cara más grandes que estás cometiendo, según dermatólogos

2. Tampoco te estás lavando el cuello

Si no está pensando en su cuello como parte de su rutina, le falta un paso crucial. "Muchas mujeres usan maquillaje en sus cuellos para mezclar con el resto de su cara. Debido a que el cuello tiene glándulas de aceite como el resto de la cara, también está sujeto a brotes ", dice Gretchen Frieling, MD, un dermatopatólogo certificado triple en Boston en Boston. Si no se limpia el cuello, podría provocar acné o incluso dermatitis neglecta, donde su cuello se vuelve un tono o dos más oscuro que su cara.

3. Estás excesivamente exfoliando tu piel

El uso de un lavado facial exfoliante puede hacer maravillas para su piel, ayudar a luchar contra el acné y hacer que su tez sea suave como la seda. Simplemente no puedes hacer demasiado. Cuando usas ingredientes duros en tu cara con demasiada frecuencia, dañará la barrera de tu piel y hará que tu piel termine peor, no mejor. Es por eso que los Derms recomiendan comenzar con algo suave como un lavado de cara exfoliante a la semana para dejar que su piel se acostumbren antes de entrar en todo.

4. Te estás lavando la cara en la ducha

Probablemente creas que sabes cómo lavarte la cara correctamente en la ducha. Sin embargo, aquí está el trato: los derms dicen que el agua está demasiado caliente para su cara, y eso podría estar haciendo más daño a su cutis que bien que bien. "Podemos amar las duchas calientes, pero nuestra piel no", dice Joshua Zeichner, MD, dermatólogo certificado por la junta en la ciudad de Nueva York. "El agua caliente puede despojar la piel de los aceites, lo que provoca sequedad, irritación e inflamación."

5. Tu piel se siente apretada después de lavar

En una encuesta de la marca Cerave, el 37 por ciento de los 2.000 adultos encuestados dijeron que consideraban su piel "limpia" después del lavado cuando se sintió apretado. Sin embargo, ese no debería ser el caso. "Después de lavarse la cara, la piel debe sentirse ligera y suave, pero no apretada", dice Joshua Zeichner, MD. "Hay la percepción de que es tensa y seca es igual a limpio, pero realmente representa la sequedad posterior al lavado, lo cual es perjudicial para la piel."Quieres que tus aceites naturales se queden, no se despojaron.

Aquí hay una mirada más cercana a la rutina diaria de un dermatólogo:

6. Te estás lavando la cara después de hacer ejercicio

Está bien, está bien, estoy seguro de que lo primero que haces después de hacer ejercicio es lavarte la cara. Sorprendentemente, ese podría no ser el mejor movimiento para su piel. "El sudor es el limpiador más natural de su cuerpo", dice la dermatóloga Ellen Marmur, MD, fundadora de NYC's Marmur Medical. "Hacer ejercicio todas las mañanas y obtener al menos una hoja de sudor en la cara es una especie de lo mejor que puede hacer por su acné, su rosácea, su piel seca, todo su dermatitis. Para una piel hermosa, sudar en realidad ayuda a su cuerpo a sanar, ayuda a que su cuerpo limpie, ayuda a su cuerpo a aumentar esas enzimas que necesitan crear esa barrera de piel radiante."Pero si necesitas sentir un pequeño Limpie, solo lave con agua fría y un limpiador muy suave.

7. Te estás lavando la cara demasiado temprano en la noche

Si usted es del tipo que se lava la cara en el momento en que se sube a la puerta después de un largo día de trabajo, es posible que desee cambiar su horario. "A veces te estás comiendo y te limpias la boca y te tocas la cara, y tus cosas de cuidado de la piel se desprenden", dice el dermatólogo Shirley Chi, MD. Si le preocupa que no tenga el cuidado de la cara, espere para lavarse la cara justo antes de acostarse.

8. Te estás lavando la cara con jabón

Es tentador usar una barra de jabón para lavarse la cara por la noche, pero los expertos preferirían que no. "Las barras tradicionales de jabón son la peor pesadilla de un manto ácido. Tu manto ácido es la capa protectora de tu piel. Si lo interrumpe, luchará en forma de irritación, sequedad, enrojecimiento o acné ", dice Emily Parr, fundadora de Holifrog. "El pH de nuestra piel, que, para una piel sana, es entre 4.5 y 5.5-es mantenido por el manto ácido. El pH tradicional del jabón es de aproximadamente 9, e incluso los jabones equilibrados con pH llegan a alrededor de un siete, que todavía es demasiado alcalino para una piel sana."

9. No te estás lavando la cara por la mañana

Lavarse la cara por la mañana es tan importante como por la noche. Puede que no parezca necesario ya que solo estabas durmiendo, pero tu piel se vuelve más sucia de lo que crees durante esas ocho horas. "Es difícil mantener todo en tu cama totalmente limpio, además puedes sudar por la noche, por lo que terminas con impurezas y contaminantes en tu piel", dice Alicia Yoon, esteticista y fundadora de Peach & Lily. También es importante para lavar los ingredientes potentes que aplica por la noche como el retinol, lo que podría causar sensibilidad al sol durante el día.

Aquí está su guía definitiva de dispositivos de belleza para su piel. Luego conozca el bálsamo que contiene miel y probióticos para la mejor experiencia natural de lavado de cara.