Los 7 artículos más saludables en el currículum de bienestar de Kate Middleton
No puede ser fácil vivir una vida totalmente pública, con fanáticos y devotos notando y replicando cada uno de sus movimientos y elecciones, pero Kate Middleton se apoya en un establo de trucos de bienestar de confianza para mantenerse saludables, lucir impecables y asegurarse de que su estrés no lo haga. T obtenga lo mejor de ella.
De hecho, con el tiempo, la duquesa de Cambridge ha desarrollado un currículum de bienestar envidiable: entre su aceite facial natural y el libro para colorear para adultos, estos son los hábitos saludables que jura, y son totalmente dignos hacks para ti copiar.
7 artículos en el currículum de bienestar de Kate Middleton.
1. Un aceite facial natural de calidad
Cuando se trata de su piel, Middleton no se equivoca. Le encanta la belleza de Sleep Elixir, un aceite facial orgánico y totalmente natural del cuidado de la piel Beuti que está hecha de una potente mezcla de 14 aceite de camelia, incluido el aceite de cerezo, y el aceite de espino de mar de mar, que trabajan juntos para ayudar a domar irritados y la piel inflamada, que combina el envejecimiento de la piel en el proceso.
2. Un pasatiempo que destruye el estrés
Tener un pasatiempo activo que disfrute generalmente es un método preferible para aliviar el estrés que la caída delante de la televisión (aunque aún puede aprender totalmente valiosos bellbits saludables de una buena cantidad de atracones). Actividad de elección de Middleton? Fotografía, en la que es muy, muy buena, por cierto. Las fotos que ha tomado de sus hijos son tan impresionantes que incluso se le otorgó una membresía honoraria de por vida por la Royal Photographic Society.
3. Una manicura regular
Hay algo sobre un mani fresco que instantáneamente aumenta tu confianza en sí mismo. Porque Middleton siempre está en el ojo público, obtiene uno en el regular. Un estilo en particular que ha amado es uno que copió de la reina: una apariencia natural súper neutral usando esmalte de uñas Essie en la sombra zapatillas de ballet.
4. Jengibre por sus problemas de barriga
Una forma en que Middleton ha tratado con náuseas matutinas durante su embarazo es a través de los poderes curativos de las galletas de jengibre. Incluso si no espera, es bueno tener a mano como un tratamiento holístico saludable para cualquier problema de barriga que esté teniendo.
5. Un par sólido de zapatillas
No hay necesidad de gastar un corte considerable de su cheque de pago para obtener una calidad (y elegante!) par de zapatillas. Pregúntele a Middleton, cuyos zapatos favoritos son zapatillas blancas Superga. Solo cuentan $ 65 y se ven súper lindos con jeans ajustados y un top casual.
6. Un libro para colorear para adultos
La fotografía no es la única forma en que a Middleton le gusta Destress. En una entrevista, el príncipe William dijo que su esposa usa el Jardín secreto Libro para colorear para adultos. Es más que una forma divertida de hacer una desintoxicación digital; También ayuda a poner su mente en un estado relajado y meditativo.
7. Un batido lleno de proteínas
Cada vez que Middleton quiere algo dulce, frena su anhelo al levantar un batido saludable con leche de almendras y bayas. Ella hace Sin embargo, cede a las golosinas ocasionalmente y le encanta comer chocolate negro o ositos de goma. Duquesas: son como nosotros.
Tienes que ver a Kate Middleton marcar un gol en botas de nieve mientras juegas hockey sobre hielo sueco. O eche un vistazo a su aspecto atlético fuera de servicio que saca una página de sus raíces deportivas.
