Toque estos 2 rituales de conexión a tierra para un impulso de relajación instantánea
Ahí es donde entran los pequeños rituales cotidianos. El 5 de mayo, nos asociamos con la marca OG Korean-Beauty Sulwhasoo-the Herbal Skin Carehouse, para mostrar cómo una meditación simple y una rutina de cuidado de la piel es el mejor combo de tensión.
Al llegar a Inscape, uno de los escondites más pacíficos de la ciudad de Nueva York, 75 bien+buenos lectores dejaron preocupaciones en la puerta y teléfonos inteligentes en casilleros con el objetivo de relajarse seriamente. En la lista: una meditación guiada en el domo multisensorial, barra de bebidas adapténicas y charla perspicaz sobre la restauración del equilibrio desde adentro hacia afuera.
Desplácese hacia abajo por dos formas fáciles de recientes después de un * largo * día, más un resumen de las festividades increíblemente relajantes.
Las vibraciones felices eran altas como los devotos de bienestar llegaron el sábado por la mañana. Antes de ingresar al espacio tranquilo, los asistentes recibieron aceites esenciales relajantes y se les pidió que establezcan intenciones.
Durante la sesión sentada, los lectores fueron guiados a través de movimientos suaves (como estiramientos del cuello), ejercicios de respiración y una técnica de meditación simple que pueden emplear en cualquier lugar.
Los meditadores emergieron con hombros relajados y mentes claras. Para su mayor alimento, los elixires Rebbl infundidos con hierbas restauradoras como Ashwagandha, Reishi y Maca estaban disponibles.
Luego, la herbolaria Rachelle Robinett habló a través de las hierbas que deberían estar en su radar de belleza: ginseng, peonies, el sello de Salomón y loto azul, que "se ha utilizado a lo largo de los años para la purificación de la piel y la reducción de los poros."
Laura Chen, gerente de marketing de Sulwhasoo, subió al escenario para transmitir la doble importancia de una rutina de cuidado de la piel. "El equilibrio es tan importante no solo para nuestra vida cotidiana sino también para nuestra piel", dijo. “En la vida, si no puedes encontrar el equilibrio, no puedes apreciar nada más que te acompañe. En el cuidado de la piel, se aplica el mismo principio."
Un suero de equilibrio como el primer suero activador de Sulwhasoo explica la piel y lo prepara para los tratamientos a partir de entonces. "Cuando aplica este producto, crea un equilibrio para su piel para que todo lo que aplique después de que funcione mejor", explicó Chen.
La aplicación sérica funciona como una práctica calmante. "Calételo en las palmas, luego colóquelo frente a la nariz para que pueda respirar el aroma", dirigió Chen. "Entonces tócalo en tu cara. Esto no solo equilibra la piel, sino que te lleva a un lugar más tranquilo."
Envolviendo, los lectores se fueron con bolsas de bolso lleno de Sulwhasoo Swag, que incluye una botella de muestra de First Care que activa suero EX y una nueva visión de * exactamente * cómo manejar el estrés de los desafíos de lunes a soldados. La respuesta: muchas respiraciones profundas y tiempo de spa de bricolaje.
En asociación con Sulwhasoo
Fotos: Tim Gibson para Well+Good
