PSA Tu kombucha puede tener tanto alcohol como una cerveza ligera

Además del contenido de alcohol, Beckerman dice que la kombucha tiene muchos beneficios antimicrobianos, antioxidantes y anticancerígenos potenciales. Sin embargo, hay una captura: la mayoría de estos estudios se realizaron en animales, lo que significa que esas ventajas de salud aún no se han confirmado en humanos. Pero esa no es razón en su libro para dejar de beber; La bebida es un excelente intercambio de jugo de azúcar inferior, y debido a que está carbonatado, podría rayar la picazón de los refrescos.

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¿Cómo puedes saber si tu instinto está fuera de lugar?? Echa un vistazo a tu caca y tu piel.