¿Es posible hacer que los síntomas de parálisis del sueño sean menos aterradores??

Dr. Sharpless dice que estos trucos han ayudado a sus pacientes, haciéndoles pensar más en lo que es real y lo que no está durante un episodio. Entonces, si le sucede la parálisis del sueño, solo sepa que terminará pronto y que tenga una buena (aunque en silencio!) se ríe de lo que esté al acecho en la oscuridad hasta que desaparezca.

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