'Soy terapeuta sexual, y aquí está por qué deberías distinguir con tu S.O. Todas las noches antes de acostarse '

"El punto era tener un par de momentos rápidos en los que estuvimos completamente presentes entre nosotros y tratar de canalizar parte de la energía de ese adolescente", dice Marin, describiendo el calor único de una sesión de besos a una edad en que el sexo podría no haber estado sobre la mesa. Con un efecto similar, besar todas las noches se ha convertido en una forma para que Marin y su esposo se involucren en intimidad física sin vincularlo necesariamente al tiempo adicional y la carga energética de tener sexo. "Ha creado esta conexión especial y realmente ha devuelto la sensación de intimidad y emoción a nuestra relación", dice ella.

A continuación, Marin comparte cómo y por qué besarse con su pareja todas las noches antes de la cama puede ayudar a reavivar la pasión y mantenerlo en llamas en una relación a largo plazo.

Por qué besarse con su pareja todas las noches puede aumentar su relación

Muchas de las parejas que Marin ve en su práctica le expresa que se pierden las primeras etapas de su relación, cuando estaba plagada de responsabilidades menos compartidas y más pasión compartida, y cuando la oportunidad de besarse y sexo no siempre fue un hecho. A medida que la vida sucede y las conexiones se profundizan, la pasión física cruda puede pasar un asiento trasero.

Y ahí es donde besarse con tu pareja todas las noches puede entrar en juego. Estas sesiones de besos brindan una oportunidad dedicada para la conexión física que de otro modo podría caer en el camino de las relaciones a largo plazo, especialmente cuando las tareas diarias de trabajo, cohabitación y/o coparenting se vuelven todo. "Para cuando te pongas en la cama por la noche ... la idea de tener sexo se siente como esta enorme carga porque están tan desconectados el uno del otro", dice Marin. "Bajos es una forma de mantener viva algo de esa tensión y emoción sexual [sin la presión adicional del sexo]."

De hecho, muchas parejas a largo plazo que se han graduado durante mucho tiempo de la fase de luna de miel solo se involucran en besos apasionados o besándose como un medio para iniciar el sexo, dice Marin, que puede crear un fuerte vínculo entre cualquier tipo de contacto físico y sexo. Desafortunadamente, eso tiende a conducir a menos intimidad en general: si cada toque apasionado está vinculado con el sexo, probablemente no vas a besar a tu pareja a menos que estés completamente listo para obtenerlo. Y suponiendo que cualquier contacto físico de una pareja implica una oferta por el sexo podría llevarlo a eructos o estremecerse al ser tocado cuando no está de humor para el sexo.

Agregar más besos a su asociación solo por el bien de Kissing puede ayudar a separar la intimidad física del sexo completo, bajando así la barrera para participar. Es decir, puede ser más fácil besar a una pareja con más frecuencia si no hay subtexto de sexo. Y besar con más frecuencia solo puede hacer cosas positivas para sus sentimientos mutuos de intimidad y conexión.

Es por eso que Marin recomienda especialmente la práctica de besarse con su pareja todas las noches a parejas a largo plazo que se sienten desconectadas, pero ella también sostiene que cualquier pareja puede beneficiarse de ella.

Para comenzar, pruébelo durante un mes y vea a dónde se dirige sin presionar sobre usted. Al igual que cualquier cosa que te comprometas a hacer todos los días, el resultado no siempre será el mismo. En cuanto a la experiencia de Marin y su esposo? "Algunas noches, [los besos] conducen a más", dice ella. "Pero algunas noches, estamos agotados, y estamos como, 'Genial, eso fue 10 segundos de contacto divertido.'"En otras noches, podrían renunciar a los besos por completo (por ejemplo, si están peleando o una de ellas está enfermo). Pero en general, intentan besarse durante al menos unos segundos cada noche sin expectativas de que lo conduzcan a nada.

También puedes ajustar la práctica para hacerlo tuyo, agrega marin. Por ejemplo, si no te gusta besar con lengua, no, y si prefieres besarte por la mañana en lugar de por la noche, ve por eso. Y si besarte realmente no es placentero para ti, sugiere probar otra forma de contacto físico diario, ya sea abrazar, abrazar o tomar de las manos en el sofá. "La idea es elegir algo que se sienta muy práctico y factible, no importa cuán cansada esté", dice ella.