'Soy un entrenador personal gordo, y esta es la cosa #1 que les digo a todos mis nuevos clientes'

Sí, gente de cuerpo más grande incluida. "Creo que el movimiento es para todos, y me encanta trabajar con otros malos gordos/de talla grande que desean mover su cuerpo para un objetivo específico o quieren sentirse mejor o querer crear una práctica de movimiento que no esté unida a la cultura de la dieta. y fatfobia ", escribe Chillous en uno de sus subtítulos. (Dilo nuevamente para los que están en la espalda.) Chickus comparte que no siempre ha tenido un enfoque saludable para el movimiento. "Como mucha gente, me he enredado con la cultura de la dieta desde la infancia. Pero estoy en un lugar tan mejor y puedo ser un proveedor en este espacio para ayudar a la gente también a encontrar una mejor relación con el movimiento de todos los sentidos ", dice ella.

En caso de que necesite otro recordatorio, Chillhous escribe: "Para mis entrenadores y asistentes al gimnasio en cuerpos gordos: mereces ocupar el espacio en cada lugar donde decidas mudarte, y si alguien dice algo mirándolos directamente a los ojos y hacer lo tuyo de todos modos."

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