Soy una doula, ya que son 3 banderas verdes para buscar en un equipo de parto

Un equipo de parto es el grupo de personas que lo apoyan durante todo el embarazo, durante el equipo de parto y el posparto, dice Paige Green, BSN, RN, enfermera posparto y doula de espectro completo. Este equipo varía de una persona embarazada a una persona embarazada. Por lo general, Green dice que consiste en un profesional de atención médicamente certificada como un ob/ginecora o partera, una doula, una persona de apoyo y potencialmente un fotógrafo o terapeuta de masaje.

Quien brinda la atención médica a un equipo de parto

Su proveedor médico puede apoyarlo durante todo el proceso: desde tratar de concebir hasta la consulta de lactancia. Desea que alguien experimente, respetuoso, comunicativo, colaborativo, dice Green. Los proveedores para el embarazo pueden variar desde un obstetra/ginecólogo que se especializa en atención de embarazo, una partera o un médico de atención primaria con las calificaciones correctas. Dependiendo de sus necesidades de salud, puede tener especialistas adicionales en su equipo como cardiólogos y neurólogos.

¿Cuál es la diferencia entre una partera y una doula?

Hay grandes diferencias. Las parteras son profesionales médicos capacitados y clínicamente certificados que pueden realizar procedimientos médicos como análisis de sangre, entrega, prescripción y administración de medicamentos, y más, dice Lawler. Doulas, sin embargo, cumple un papel emocional, social y educativo durante el embarazo, según la Asociación Nacional de Doulas Negras. Esto significa que actúan como un confidente, sistema de apoyo, informante y abogan durante la experiencia del embarazo, el nacimiento y los períodos posparto. Las doulas no están certificadas clínicamente y no realizan procedimientos médicos ni toman decisiones médicas sobre un embarazo.

Aunque las doulas no son proveedores médicos, dice Thomas, son de vital beneficio porque sirven como líder de recursos y apoyo en el desarrollo y ejecución de su plan de nacimiento. Por ejemplo, una doula puede ofrecer respuestas a preguntas que van desde el desarrollo del embarazo hasta sus derechos como persona de parto. Pueden estructurar su calendario y darle plazos para cosas como la configuración de la guardería, y más.

Además, una doula es alguien en quien puede confiar para dejar en claro sus deseos a los profesionales médicos en su equipo de atención. Esto puede incluir asistir a citas con usted antes de su nacimiento y abogar por usted durante el trabajo de parto cuando pueda pensar o hablar claramente. Las doulas ofrecen seguridad y apoyo para una persona de parto de varias maneras, y en algunos casos, garantizan resultados de nacimiento más positivos, según un estudio de 2013 publicado en el Revista de Educación Perinatal.

¿Qué es una persona de apoyo?

Una persona de apoyo es una contraparte para la persona embarazada durante su embarazo. Esta persona podría ser un cónyuge, pero también podría ser padre, hermana, amiga. Una persona de apoyo debe poseer la capacidad de cuidarse y abogar por la persona embarazada que está ayudando. "A veces la gente quiere agregar a sus madres a sus equipos de nacimiento, además o en lugar de un cónyuge", dice Green. "Como doula, recomiendo que las personas de nacimiento reflexionen sobre su relación con quien quieran apoyarlos y considerar si tienen su mejor interés en mente", dice ella. Por ejemplo, si su madre es una persona esencial en su vida, pero a menudo necesita una atención o tensión adicional fácilmente, es posible que no sea la mejor persona para tener en la habitación con usted, dice Green. Pensar en esto mucho antes de que sea hora de entregar, agrega, puede ayudarlo a decidir quién quiere estar en la habitación.

Tres banderas verdes para buscar en sus trabajadores biológicos

1. Comparte valores similares y se siente visto

Ya sea que esté eligiendo una partera, ob/gyn, doula o fotógrafo, debe asegurarse de que estas personas se alineen con sus valores y sean personas en las que puede confiar. Una forma de determinar si estas personas están realmente alineadas con lo que desea para su embarazo es hablar de las cosas difíciles desde el principio. Esto puede parecer preguntarles sobre las opiniones sobre las tasas de maternidad negra en el parto, su capacidad para respetar sus pronombres, adherirse a sus deseos o si están vacunados para Covid-19. Preste atención a sus respuestas para estos puntos de discusión no negociables, y no dude en encontrar a alguien más que responda fácilmente a sus preguntas y honre sus deseos.

Para la gente embarazada negra, Lawler compartió que es excepcionalmente importante que sus trabajadores biológicos comprendan su experiencia vivida y los riesgos que enfrenta durante su embarazo. Es por eso que las doulas negras y las parteras negras son tan esenciales para la salud y la seguridad de las madres negras y la gente embarazada. Sin embargo, según Lawler, la presencia de trabajadores de parto negro mejora la seguridad de sus clientes al comprender su experiencia vivida y abogar por la atención en situaciones que pueden ser potencialmente mortales.

2. No puedes estar en desacuerdo con ellos

Es crucial que sientas que puedes decir que no a cualquiera en tu equipo de nacimiento, dice Green. Esto se debe a que tienes que confiar en estas personas, especialmente a tu proveedor de atención médica, durante algunos de los momentos más intensos de tu vida. Supongamos que no desea una epidural, tenga deseos específicos sobre cómo debe ir su embarazo, o tiene límites durante su período posparto. En ese caso, estos miembros del equipo deberían estar absolutamente en la misma página que usted.

Practique establecer límites con estas personas lo antes posible y preste atención a la capacidad de su equipo para que se sienta cómodo, visto y escuchado. Siempre está bien encontrar a alguien que comprenda mejor lo que quiere y está listo para adherirse a sus deseos.

3. Están dispuestos a colaborar el uno con el otro

Un equipo de parto ideal debería poder colaborar, según Green. Una bandera roja común es si un médico o un proveedor médico está disgustado o en contra del hecho de que tiene una doula. Hay muchos proveedores de atención que apoyan esta forma de trabajo de nacimiento, y usted quiere un equipo que esté dispuesto a trabajar juntos.

Esto va para cualquier otra persona en su equipo, incluida su persona de apoyo, proveedor médico, doula, fotógrafo o terapeuta de masaje. Es tu nacimiento: te mereces sentirte seguro, apoyado y escuchado.

Oh hola! Te parece a alguien que ama los entrenamientos gratuitos, los descuentos para las marcas de bienestar de la vanguardia y el pozo exclusivo+buen contenido. Regístrese para Well+, nuestra comunidad en línea de expertos en bienestar y desbloquee sus recompensas al instante.