Soy dermatólogo, y estas son las 8 razones principales por las que su acné está empeorando en lugar de mejorar
Las temperaturas más altas también pueden tener un impacto en su piel. "La humedad envuelve la piel en una manta de calor y humedad, lo que lleva a los poros a expandirse de par en par, un aumento en la producción de aceite y una sofocación de la piel", dice Audrey Kunin, MD, dermatólogo certificado. "Esto puede conducir a la congestión o incluso a un brote de imperfecciones."
Si algo de esto parece que podría ser la táctica, asegúrese de que esté limpiando correctamente y obtenga toda la mueca de la piel del día.
2. La causa de tu acné ha cambiado
Hay tantos tipos de acné y una serie de diferentes culpables que podrían ser la culpa de su producción, bacterias e inflamación de su aceite. "Puede ser que si solo está usando un retinoide, y de repente está desarrollando brotes que están más impulsados por las bacterias", dice el Dr. Garra.
Dado que los retinoides pueden no ser la mejor opción para limpiar los brotes causados por bacterias (funcionan normalizando el ciclo de exfoliación de su piel para deshacerse de las células muertas de la piel, haciéndolas excelentes para tratar el acné causado por poros obstruidos e inflamación), puede ser hora de Cambie su rutina. Los limpiadores de peróxido de benzoilo son un gran intercambio por el acné relacionado con las bacterias, ya que efectivamente limpian a Propionibacterium acnes, las bacterias que causan el acné conocidas como P. Acné. Tenga en cuenta que puede experimentar una serie de causas de acné diferentes a la vez, por lo que puede tomar alguna prueba y error encontrar una rutina que funcione para su caso único.
3. Sigues tocando tu piel
Cuando te tocas la cara, (uno de los principales acné no es) llevas aceites de una parte del cuerpo a otra, lo que puede desencadenar un brote. Peor aún, cuando "elegimos cuando estemos estallando ... se asusta a la piel de una manera que puede dejar marcas durante meses, si no años", dice Danielle Gronich, CEO y cofundadora de Clearstem Skincare
4. Los ingredientes que estás usando son demasiado duros
Cuando manejas el acné y está totalmente harto de él, es tentador usar los ingredientes más fuertes que existen. Pero ir por la borda puede hacer lo contrario de lo que quieres. Por ejemplo, un limpiador súper intenso y seco puede asustar totalmente tu piel. "Al contrario de la creencia popular, la piel propensa a acné es realmente seca y sensible a pesar de que puede parecer aceitosa a simple vista", dice el dermatólogo certificado por la junta Ife J. Rodney, MD. "Entonces, para todos los tipos de brotes, ya sea cabezas blancas, puntos negros, pústulas o quistes, recomiendo primero comenzar con un limpiador hidratante cremoso."Lo mismo ocurre con el exfoliante adecuado para el acné o la mejor humectante para el ance, hay tantos que podrían ser demasiado para su piel.
5. Tus hormonas están cambiando
Aparte de las tres causas enumeradas anteriormente, DR. Garshick dice que las hormonas también pueden contribuir al acné. Esto se debe a que la producción de sebo es impulsada por hormonas, por lo que los cambios en sus hormonas pueden llevar a un empeoramiento de brotes. ¿Acabas de comenzar o detener el anticonceptivo?? Estás embarazada? Si cree que está tratando con el acné hormonal, chatee con su médico acerca de probar soluciones como espironolactona, un tratamiento de acné basado en hormonas recetadas, o un suplemento que ayuda a administrar la producción de aceite hormonal.
6. Estás estresado
Independientemente de qué tan bien crea que está manejando el estrés, aún puede causar una inflamación subyacente que causa una llamarada de acné inflamatorias similares a las condiciones inflamatorias. "Si tienes un trabajo estresante, o siempre estás en los plazos, o viajas mucho, has aprendido a hacer frente al estrés", dice Sharleen St. Surin-Lord, MD, dermatólogo certificado por la junta en Washington, DC. "Sin embargo, tu cuerpo siempre te hablará, y tu piel siempre te dirá sobre ti."
7. Estás intentando demasiado a la vez
"Si su acné empeora, no comenzaría a usar múltiples productos a la vez", dice el Dr. Garra. "Si vas a comenzar un nuevo producto de cuidado de la piel, asegúrate de que solo estés haciendo uno a la vez. Dale otras tres semanas, pero no se asuste y pruebes todo lo que ves en el pasillo de la farmacia. Asegúrese de que sea reflexivo en su enfoque y simplemente use una cosa nueva a la vez. Tal vez comience por introducir un nuevo limpiador. Entonces, para algunas personas que ya están usando un ingrediente activo recetado y tal vez un limpiador suave, es posible que necesiten un limpiador medicado junto con eso. Pero no uses eso más un exfoliante más un tóner, todo al mismo tiempo."
8. Es hora de ver a un dermatólogo
Si aún no ha hablado con un profesional y está notando que su acné está empeorando, es probable que sea hora de visitar a un dermatólogo. Pueden ayudarlo a guiarlo para que no pierda su dinero en productos que no son adecuados para usted y le brinden productos basados en recetas cuando sea necesario. Dr. Garshick dice que es mejor detener, restablecer y concentrarse en lo que está utilizando y dirigirse a un dermatólogo certificado por la junta.
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