Probé estas mentas especiales para cortar los antojos de azúcar, ya que es lo que pasó
Pero, ¿por qué es que no importa cuán limpio como (o cuántos artículos leo o escribo sobre los efectos negativos del azúcar) Todavía no puedo sacudir mi deseo por todas las cosas dulces?? ¿Es metabólico?? Diabólico?
En un esfuerzo por averiguarlo (y ver si algo podría hacerme soñar con las galletas con chispas de chocolate), me intrigó una nueva compañía llamada Crave Crush, que hace pastillas totalmente naturales respaldadas por la investigación que están diseñadas para detener el azúcar Anhelas en sus pistas.
El concepto Crave Crush ha aprovechado la ciencia detrás de los antojos, que en realidad es relativamente simple: el sabor del azúcar nos hace anhelar más azúcar (básicamente es un círculo vicioso).
El problema es que el azúcar está en casi literalmente todo. En serio, intente hacer la dieta completa 30 o sin azúcar durante un tiempo y rápidamente aprenderá todos los lugares sorprendentes que el azúcar aparece. Incluso si tiene una dieta principalmente saludable, puede encontrar azúcar en alimentos inesperados como sushi, pasta, yogurt y aderezo para ensaladas.
Incluso si tiene una dieta principalmente saludable, puede encontrar azúcar en alimentos inesperados como sushi, pasta, yogurt y aderezo para ensaladas.
Como amante de sushi acérrimo, esta información me fue preocupante. ¿Estaba saboteando mis esfuerzos antisugo y causando más antojos sin siquiera darme cuenta?? Para averiguar de una vez por todas, decidí darle una oportunidad a Crave Crush.
Así es como funciona: hazte un anhelador después de una comida o refrigerio (la caja sugiere tomar una dos o tres veces al día, o más según sea necesario). A medida que se disuelve, utiliza un mecanismo innovador para unirse a los receptores de sabor dulce en sus papilas gustativas, evitando que envíen inmediatamente una revisión positiva de la sustancia dulce a su cerebro. Que, a su vez, evita que tu cerebro le pida más dulzura.
Por lo general, después del almuerzo, me hago una taza de té de algente de limón para aplacar mi dulce diente, y definitivamente soy culpable de hurgar en el estante de postres de mi despensa en busca de chocolate después de la cena. Pero por un día, en lugar de alcanzar mi opción, tomé un anhele enamorado después de cada comida para ver si sus poderes aparentemente mágicos eran reales.
Desplácese hacia abajo para ver lo que aprendí, y descubra si las pastillas menta en realidad detuve mis antojos de azúcar.
Me ayudó a designar el final de una comida.
A menudo, después del almuerzo, alejaré mi ensaladera vacía e inmediatamente comenzaré a hacer una lluvia de ideas donde obtendré mi próximo refrigerio. Por lo general, no hago esto por hambre, sino porque el sabor persistente de mi comida me hace anhelar un bocadillo o postre dulce. Pero dejar que el descremado se derrita en mi lengua (tardó unos cinco minutos en disolverse por completo) en realidad puso fin a mi anhelo para obtener más comida.
Bonificación adicional: el sabor de menta dejó una sensación refrescante en mi boca que eliminó la necesidad de cepillarme los dientes en el baño de la oficina después del almuerzo. Porque vamos, quien de hecho hace eso?
Mató mi deseo de chocolate.
Más tarde esa noche, justo después de mi enamoramiento posterior a la cena, mi compañero de cuarto me ofreció un cuadrado de chocolate negro de plátano, dijo que yo necesario intentar. Normalmente habría saltado a la oferta, pero me sorprendió que no quisiera el chocolate. Di un bocado para apacigarse y no sabía dulce, era soso en el mejor de los casos.
Eso meh Sentirse en realidad tiene sentido según la ciencia detrás de Crave Crush: las pastillas están diseñadas para restablecer su paladar, trabajando a la velocidad del rayo para reducir la satisfacción habitual que obtiene al tomar un bocado de dulces. Y mi paladar se restableció hasta el punto en que definitivamente no estaba tentado a alcanzar una segunda pieza.
Es una solución a base de plantas para cortar antojos, que funcionó para mí.
En general, me sorprendió lo bien (y rápido!) Las pequeñas tabletas funcionaron, y como alguien que es muy selectivo sobre la calidad de los alimentos que puse en mi cuerpo, me encanta que Crave Crush usa ingredientes naturales a base de plantas en lugar de productos químicos (el ingrediente principal proviene de las hojas de la hierba Gimnema, que se llama "Destructor de azúcar").
Si una sabrosa menta hecha de plantas va a ayudar a mantener mis hábitos alimenticios saludables en el camino y acercarme a lograr mi estado físico, puede contarme en. Y si estás luchando por alejarte del chocolate negro de plátano, es un definido Deberías intentar.
En asociación con Crave Crush
Foto superior: Crave Crush
