'Luché con el dolor de espalda durante años, hasta que encontré la manipulación visceral'

Esta terapia, desarrollada por el osteópata francés y el fisioterapeuta Jean-Pierre Barral, destaca la importancia de tratar el cuerpo como un sistema conectado. "Si un órgano no puede moverse correctamente, puede imaginar que podría cambiar cómo el movimiento y la carga afecta al resto de su cuerpo y podría cambiar demasiado estrés a un área, contribuyendo a una lesión", dice ella.

¿Cómo se hace la manipulación visceral??

Manipular sus órganos puede sonar intimidante, pero no se preocupe, un terapeuta no puede lanzar su estómago como una bola de estrés. "En última instancia, estamos trabajando en la fascia en torno a los órganos", dice Heather Jeffcoat, DPT, presidenta de la academia de fisioterapia de salud pélvica. La fascia es el tejido conectivo que corre por todo el cuerpo y mantiene cada órgano en su lugar.

Aunque hay modalidades ligeramente diferentes, la manipulación visceral generalmente es algo así: el terapeuta colocará su mano en un hito fascial, como sobre su colon ascendente, y moverá suavemente el tejido en cada dirección hacia arriba, hacia abajo, a la derecha y a la derecha de aspecto derecho para la dirección con la mayor restricción. Una vez que lo hayan encontrado, atenuarán suavemente el tejido con su mano, persuadiendo a esa fascia para liberar. A veces, el terapeuta les pedirá a los clientes que gire sus caderas o flexionen sus brazos en una determinada posición para agregar tensión adicional a la fascia.

"No es como un roce. Es un movimiento muy específico del tejido que busca la dirección más restringida ", Dr. Jeffcoat dice.

¿Puedes hacer manipulación visceral por tu cuenta??

Debido a que esta práctica requiere un entrenamiento extenso, es mejor si su primera incursión en la manipulación visceral es con la ayuda de un especialista capacitado. A través de prensas y golpes intencionados, se sentirán alrededor de su cavidad abdominal e identificarán líneas fasciales ajustadas, y, al mismo tiempo, un novato probablemente no podría hacer por su cuenta.

Una vez que su terapeuta se haya centrado en áreas que necesitan atención, pueden darle algunos ejercicios que puede hacer por su cuenta en casa. "Las líneas de tensión pueden ir en tantas direcciones diferentes, por lo que no es un protocolo de cortador de galletas", Dr. Jeffcoat dice.

Quien podría beneficiarse de la manipulación visceral?

La investigación sobre la manipulación visceral todavía se está desarrollando, pero los terapeutas lo encuentran efectivo para una serie de trastornos, incluida la endometriosis, el síndrome del intestino irritable y el dolor de la vejiga. Una causa común de restricción de órganos es el crecimiento del tejido cicatricial. Si se ha sometido a una cirugía, la manipulación visceral podría ayudar a liberar la opresión causada por el tejido cicatricial postoperatorio.

Dr. Abrams dice que algunos de los resultados más prometedores se están observando entre los pacientes con dolor de espalda y cuello no específicos. (Ya sabes, cuando los médicos no pueden identificar una razón exacta para ese dolor persuadir, pero no obstante.) Si el origen no es de una lesión o infección específica, podría ser el resultado de la movilidad de los órganos restringidos. A menudo, el dolor de espalda y cuello es multifactorial, lo que significa que es causado por una serie de cosas.

Ese fue el caso del Dr. Abrams. Aunque ella era lidiar con una reacción de estrés en su columna vertebral, tratando que no hizo que su dolor de espalda desapareciera. No fue hasta que estuvo en un curso de manipulación visceral que encontró un alivio duradero. Mientras entrenan, los socios practican unos a otros para acostarse con la técnica. Dr. La compañera de Abrams practicaba sobre ella cuando sintió que la fascia alrededor del Dr. El riñón izquierdo de Abrams, el colon sigmoide y el intestino delgado eran increíblemente apretados. Después de una manipulación suave para liberarlos, Dr. Abrams notó algo bastante sorprendente: su dolor de espalda se detuvo y su SII también mejoró dramáticamente,.

"He visto que es un cambio de juego para tantos pacientes que han luchado crónicamente durante mucho tiempo, incluido en esa categoría", Dr. Abrams dice. "La gente que no está encontrando respuestas, podrían estar en manipulación visceral."

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