Reemplacé toda mi rutina de bienestar con productos personalizados, y la vida nunca ha sido más fácil

Swatch mil fundaciones? Establezca su alarma para las 2:30 a.metro. En nombre de clavar la rutina de la mañana? Duerme con un robot? Probar lo último y lo mejor que el bienestar tiene para ofrecer es solo otro día en el trabajo para Zoë Weiner, bien+buen editor de belleza y fitness. En nuestro último show de YouTube Zoë lo intenta todo, Te estamos llevando para el viaje para ver de primera mano cómo tratamos de probar las cosas más rumores que el bienestar tiene para ofrecer, para que puedas tener cosas buenas sin tener que probarlo tú mismo.

En los primeros días del bienestar, el único elemento de su régimen que podría ser verdaderamente personalizado fue su orden de batido (sin polvo de proteína para mí, TYVM). Pero en estos días, podemos curar casi todos los aspectos de nuestras rutinas de bienestar para satisfacer nuestras necesidades específicas de nuestros productos de belleza a nuestros planes de condición física a nuestras dietas, y todo es gracias al "bienestar personalizable."

En los últimos años, la tecnología se ha vuelto más inteligente, lo que significa que las marcas de todo cada La categoría de bienestar ha podido ofrecer productos más personalizados destinados a adaptarse a la salud y el estilo de vida específicos del usuario y las metas. Estas marcas usan pruebas de diagnóstico que tienen en cuenta todas estas cosas, luego usan el Intel para crear un plan que esté hechos para Y-O-U. Entonces, por ejemplo, si tiene una piel seca y temperamental, un régimen personalizado de cuidado de la piel probablemente estaría repleto de ingredientes hidratantes como el ácido hialurónico. Si tiene problemas en la cocina, una compañía de recetas personalizada lo ayudaría a elaborar un plan de comidas semanal (y le enseñaría cómo llevarlo a buen término). Dado que estas cosas están específicamente elaboradas para satisfacer sus necesidades individuales, en teoría, pueden ofrecer mejores recompensas que las cosas genéricas en el mercado.

Para averiguar si esto se mantiene, en el último episodio de Zoë lo intenta todo, Pasé un mes entero probando una rutina de bienestar personalizada que estaba hecha a medida para Z-O -ë. Cambié mi rutina de belleza habitual por los regímenes personalizados de piel y cabello, me inscribí en un plan de comidas personalizado y me comprometí con cuatro semanas en entrenamientos en mi propio entrenador personal de Fitbit.

Después de cuatro semanas completas de usar productos de la marca Zoë, mi cabello era más brillante, estaba durmiendo mejor, y mi piel súper seca se sentía hidratada y feliz (además tenía muchos, muchos paquetes con mi nombre). Pero hubo un efecto secundario que llegó junto con la personalización de mi rutina que se sintió aún más significativa: hizo que casi todos los elementos de mi vida se sintieran más fáciles de manejar. Dado que casi todo lo que estaba haciendo había sido elegido y planeado específicamente para mí, No tuve que tomar ninguna decisión propia. Me desperté cada mañana sabiendo qué entrenamiento iba a hacer, qué comería para desayunar y en qué productos de belleza estaría cubriendo.

Para averiguar qué productos funcionaron maravillas reales en mi vida (y cuáles pedí que me ordené una vez que terminó el experimento), mira el video de arriba. Y si hay algo más que quieras verme intentar? Suscríbete al canal de YouTube bien+bueno y danos un grito en los comentarios.

Este experimento fue mucho más divertido que el que me requirió que me levantara a las 4:45 A.M ... pero aún no bastante Tan emocionante como esa vez cuando nuestro productor de video probó el yoga a caballo.