Cómo cuidar su piel cuando pasa un montón de tiempo afuera, según un científico ambiental
Si eres como Summer Rayne Oakes, científico ambiental y autor de Cómo hacer que una planta te ame, Cuya obsesión por la planta la empuja afuera la mayoría de los días (con su pollo para mascotas), sabes que la suciedad, el sudor y la exposición al sol vienen con el territorio de la vida que #outdoorlife. Pero el truco de Oakes para limpiar (y no terminar con la piel que parece un agricultor horneado) es más simple de lo que piensas.
"Trabajo afuera y con mis manos mucho, así que son esas partes expuestas las que necesitan un poco más de TLC", dice ella. "Pero no siempre uso guantes protectores cuando trabajo, ya que me gusta sentir mis manos en la tierra."
¿Por qué no usar guantes en nombre de evitar las manos agrupadas?? Porque resulta que la tierra realmente puede ayudar mejorar El brillo de tu piel, no quítalo (sí, realmente).
Resulta que la suciedad en realidad puede ayudar a mejorar el brillo de su piel, no quitarlo.
"Compartimos la tierra y nuestros propios cuerpos con muchas bacterias buenas que nos ayudan a mantenernos en forma", dice Oakes. "Es parte de la razón por la que nos animan a no [...] usar obsesivamente los jabones antibacterianos para lavarnos (ayuda a construir nuestro sistema inmunitario y la salud de la piel)."
Oakes duplica los poderes de bacterias que aumentan la piel mediante el uso de productos de cuidado de la piel probióticos de Mother Dirt (ha sido fanática desde la universidad, cuando aprendió cuán dañinos pueden ser otros productos de cuidado personal para nuestra salud y el medio ambiente) que usan la piel. bacterias naturales para equilibrarlo.
"Si tengo que lavarme las manos, a menudo solo uso jabón natural", dice ella. "Madre Dirt me ha enseñado que tenemos que cuidar las bacterias buenas, no solo en la tierra y en nuestros cuerpos, pero en Nuestros cuerpos también."
Desplácese por el consejo de Oakes sobre cómo trabajar con la naturaleza (no en su contra) para cuidar mucho su piel.
Mantenlo simple
Si necesita una inspiración sobre cómo atenuar su rutina de atención personal, Oakes tiene un enfoque súper simple que reducirá el tiempo en el baño, lo que realmente significa más tiempo para jugar afuera.
"Por lo general, me lavo con agua, pero si estoy usando maquillaje o protector solar, lo quitaré con el limpiador de carrocería de tierra madre, que es sumamente gentil para la piel", dice ella. "Después de ducharse, es fácil para mí usar la Madre Dirt Ao+ Mist, que es como un pequeño refresco fresco para la cara, y antes de irme a la cama, me lavaré suavemente con agua tibia o fría, y luego aplicaré agua, y luego aplicaré agua. un aceite ligero o su humectante ligero."
El objetivo de Oakes para usar productos de tierra madre no es solo para ver resultados instantáneos (aunque sí ayudan a aclarar y equilibrar su piel después de cuatro semanas de uso), sino también para evitar cualquier problema de piel futuro de su tiempo que pase afuera, a la Ese agricultor horneado.
"A menudo, el estrés de su piel no aparece hasta más tarde en la vida, por lo que es importante tener una rutina saludable, preventiva y proactiva cuando se trata de su régimen de cuidado de la piel", agrega.
Piense antes de solicitar
La moraleja de la historia? Trabaja para construir las bacterias naturales de tu piel, no despojarla. "Creo que el paso más importante es con lo que te lavas (o no lo lavas)", dice Oakes. "Realmente puedes quitarte la cara e incluso el cabello de sus aceites naturales o dañar tu piel usando demasiados productos."Tenga eso en cuenta durante sus rutinas de la mañana y nocturna, antes Frota todas las cosas buenas.
"Ha habido una investigación sustancial por ahí que nos hemos" exagerado ", principalmente por el miedo a las bacterias y los gérmenes", agrega Oakes. "Pero como hemos descubierto desde la investigación al aire libre e incluso en nuestras propias entrañas, necesitamos que las bacterias buenas funcionen correctamente."Así que deja el jabón antibacteriano y vuelve a jugar en la tierra (tu piel le encanta).
En asociación con Mother Dirt
Fotos: Summer Rayne Oakes
