Cómo tener su cumpleaños más saludable que haya sido gratis

Las mejores cosas de la vida son gratis, correcto? Felicidad, amor, arco iris, y, oye, el batido de leche de coco ocasional no dolería.

Si bien la mayoría de las cosas gratuitas en bienestar están reservadas para celebridades, instructores de fitness y editores de moda (es cierto), hay un día del año en que todos son tratados como una reina: su cumpleaños.

Desde jugo verde y una clase de yoga zen por la mañana hasta su propio retoque de cejas, deja que tu cumpleaños sea tu día oficial para darte un capricho, todo gratis.

Cómo? Hemos reunido una selección de recompensas de cumpleaños. Algunos de los regalos a continuación requieren que se una a un programa de recompensas, pero la mayoría solo pide su correo electrónico. Así que todo lo que realmente estás haciendo es agregar otro boletín a tu mezcla matutina (que puedes optar por no tener en cuenta en cualquier momento).

Desplácese hacia abajo para ver todas las selecciones saludables, para que su cumpleaños sea el mejor día más barato del año.

Starbucks

Comience su día especial a la derecha con una bebida púrpura de Insta-famosa de Starbucks. Tienes que unirte al programa de recompensas al menos 30 días antes de tu cumpleaños, pero es gratis, así que siéntate!

Marina antigua

Regístrese en el club de cumpleaños de la marca de presupuesto y recibirá un regalo gratis en su cumpleaños. (Dedos cruzados es un adorable top corto.)

Arreglos comestibles

Disfrute de un refrigerio al mediodía con un ramo gratuito de los arreglos comestibles en su día especial. Solo regístrese para su programa de recompensas gratuitas para obtener el regalo de cortesía, además de un montón de otros beneficios para miembros que probablemente ni siquiera sabía que necesitaba.

Barde de cejas Benefit

Las cejas de la cumpleañera siempre deben estar en #fleek. Asegúrese de que el suyo sea perfecto con un arco de cejas gratuito en su Benefit Barw Bar local.

CorePower Yoga

Si nunca has probado la clase de yoga de CorePower, no solo obtienes una clase gratuita, sino también una semana gratuita como novato. Si ya es miembro, asegúrese de que se haya registrado para el boletín y le enviarán un correo electrónico antes de su cumpleaños con una clase gratuita.

Volante

No hay mejor momento para sudar que en tu cumpleaños, claro? Conviértalo en un dos por día con CorePower Yoga, más una clase gratuita en Flywheel. Aunque no hay nada (visible) en el sitio sobre la clase gratuita, hay muchos bloggers que juran y han completado!-Un paseo "Fly-for Free-Free" de cumpleaños. Dicen que simplemente llame a su estudio local, tenga pruebas de su cumpleaños cuando llegue, y usted también puede volar gratis.

Sweetgreen

Reabastecer de su gran día con una ensalada deliciosa y nutritiva de Sweetgreen. Si se registra en la aplicación gratuita al menos dos semanas antes de su cumpleaños y gasta al menos $ 100 dentro del año (que es realmente alrededor de 10 ensaladas), le enviarán un crédito de $ 10 para usar dentro del mes. (Pero ¿por qué desperdiciarlo en un regular día?)

Ben y Jerry's

Solo hay una forma de terminar tu cumpleaños con helado. Date un capricho con una de las mejores opciones veganas, con una taza o cono gratis de Ben & Jerry's. Solo regístrese para su boletín y se encargarán de todo.

No es tu cumpleaños todavía? Aproveche todos los excelentes entrenamientos gratuitos en YouTube. Y aunque no son gratuitos, estos son los mejores nueve artículos de ropa activa en bastidores de liquidación de verano en este momento.