Cómo tener unas vacaciones de primavera saludables (adultos) en la Riviera Maya de México

Sigue leyendo para descubrir cómo tener unas vacaciones de primavera saludables en la Riviera Maya de México.

Donde quedarse

Si su idea de unas vacaciones equivale a la hora de acostarse temprano y la meditación previa al amanecer, probablemente no debería quedarse en un resort importante en Cancún o Playa del Carmen durante las razones de las vacaciones de primavera, por razones obvias.

En su lugar, visite Mayakoba, una comunidad de playa privada cercana conocida por su espíritu sostenible, exuberante paisaje de la jungla y una lista de hoteles de lujo que incluye Fairmont, Rosewood y Banyan Tree Properties. El último recurso (y más asequible) para abrir en la tierra es el Andaz Mayakoba.

Aquí, el bienestar se infunde en casi todos los aspectos de la experiencia del invitado. Recibirá su cardio en ciclismo, paletas de pie, surf de cometas y caminatas; Tendrá muchas opciones de comida a base de plantas en sus cuatro restaurantes; Y tendrá la oportunidad de retribuir reservando un tratamiento de spa y una cabaña de playa creada en asociación con (rojo), con los ingresos para la lucha de la organización sin fines de lucro contra el SIDA.

La ubicación de Mayakoba es SUPER CENTRAL-IT está en taxi en taxi desde Playa del Carmen, a 30 minutos de Cancún y su aeropuerto, y a una hora de Tulum. Pero si prefiere estar en medio de la acción (y ahorrar algo de dinero), hay toneladas de soñadora Riviera Maya Airbnbs por menos de $ 200 por noche.

Qué comer

Cuando está en México, es tentador subsistir exclusivamente en tacos de peces y guacom. Pero si haces eso, te perderás muchas opciones geniales y saludables que los locales de Riviera Maya conocen y aman.

Playa del Carmen tiene un especialmente estelar (y económico!) escena de alimentos a base de plantas. No se pierda la fecha en la picadura de un café con leche sin lácteos, gofres veganos sin gluten o una ensalada de superalimento; Barra cruda Aloha para tazones de acai de Instagram; Que huevos para comida reconfortante (tacos de desayuno, hamburguesas vegetarianas) y un patio perfecto para observar a la gente; y bio-natural para su mercado orgánico. En Cancún, obtenga una inspotora de decoración botánica de Restaurante Natura, agarre sushi con un toque mexicano en Irori, o elija un batido y una ensalada en Faves Local y 100% natural.

Y si quieres derrochar en una fiesta de varios cursos, la forma saludable? Dirígete directamente al galardonado Casa Amate en el Andaz Mayakoba para una comida de Ernesto Torres-A Oaxacan Chef con antecedentes en nutrición. (El corazón de la sopa de palma con agua de coco fresca, fruta de pasión y perlas de tapioca es, sin duda, una de las mejores cosas que he puesto en mi boca.)

Qué hacer

Claro, podría mantenerse al día con su rutina de entrenamiento en el hogar tomando un reformador de Pilates en inglés o una clase de yoga, pero hay mucho más diversión por romperse afuera.

Una cosa que definitivamente no deberías perder? Pasando una tarde en una de las muchas cenotes de Riviera Maya, esencialmente, son sumideros gigantes en el suelo que exponen lagunas subterráneas, una vez considerados puntos sagrados por los mayas. Hoy, los visitantes acuden en masa para nadar, bucear y bucear en acantilados, con las cenotes de reserva Tankah y Dos Ojos siendo dos de las mejores opciones.

Otro consejo profesional: aproveche la proximidad de los Cenotes a Tulum. Después de una mañana de nadar debajo de un dosel de follaje, diríjase al spa de bienestar Yaan de la ciudad de Boho Beach para los tratamientos que incorporan hierbas mayas tradicionales y técnicas de curación de energía chamánica. O, si cronometra su visita a una luna nueva o llena, puede participar en una ceremonia de la alojamiento de sudor de temazcal, un remedio ideal si hizo Tenga demasiadas margaritas la noche anterior. (Oye, esta es las vacaciones de primavera. Sin juicio.)

México está emergiendo como un lugar bastante mágico para viajes saludables. Aquí hay seis lugares perfectos para alojarse en Todos Santos, y cuatro Airbnbs en Isla Holbox que son objetivos totales de decoración en el hogar.