Esto es lo que debe hacer si olvida su control de la natalidad en casa durante las vacaciones, según un ob/ginecano

Si saltaste más de dos píldoras anticonceptivas, Dr. Chambers dice que es esencial usar una forma de respaldo de anticoncepción (como condones) si planea tener relaciones sexuales durante su viaje. O, si es necesario, use la anticoncepción de emergencia si participa en sexo sin protección durante ese tiempo.

Dicho esto, si viaja internacionalmente, es una situación completamente diferente. "Es casi imposible obtener una receta para sus píldoras sin ver a un médico con licencia para practicar en ese país", Dr. Chambers dice. "Incluso entonces, las píldoras pueden diferir en el extranjero, y puede haber dificultades para recetar las mismas píldoras."Por lo tanto, puede o no obtener una receta de reemplazo en viajes internacionales. En este caso, asegúrese de usar otra forma de anticoncepción durante el sexo para estar seguro.

Además del lapso en la prevención del embarazo, Dr. Chambers dice que omitir píldoras anticonceptivas activas por completo mientras está de vacaciones puede interrumpir su ciclo y provocar sangrado irregular, sangrado innovador (también conocido como sangrado no programado o manchas entre períodos), o cambios de humor a medida que fluctúan las hormonas. Así que busque cualquier cambio de ciclo.

Qué hacer una vez que vuelvas a casa

Si pudo obtener una nueva receta durante su viaje, puede continuar tomando sus pastillas como de costumbre una vez que llegue a casa. Sin embargo, si no pudo obtener ninguno y se salta unos días mientras viajaba, Dr. Chambers recomienda discutir con su médico, que puede asesorar sobre cómo reiniciarlos mejor.

Sin embargo, independientemente de cuándo reinicie las píldoras anticonceptivas, el Dr. Chambers dice que el uso de una forma de anticoncepción de respaldo, como los condones durante el sexo, se recomienda durante los primeros 10-14 días de reiniciar las píldoras, ya que es probable que ocurran irregularidades del ciclo.

Si olvida otras formas de control de la natalidad

No en la píldora? Tal vez olvidaste empacar tus parches, anillos vaginales, diafragmas o condones femeninos. O se fue a su destino sin recibir una inyección de control de la natalidad. Cualquiera sea la forma de control de la natalidad que use (además de los tipos de acción prolongada como los DIU), DR. Chambers dice que se aplican las mismas reglas si las olvida en casa mientras viaja: llame a su médico cuando llegue a su destino y vea si puede enviar una receta a una farmacia cercana. Use la copia de seguridad o la anticoncepción de emergencia si es necesario, y reanude su método de control de natalidad recetado con la guía de su médico o proveedor de atención médica calificado una vez que regrese de su viaje.