Aquí le mostramos cómo lidiar con esas bombas de verdad posterior a la luna llena

Si la luna llena de este mes estaba repleta de realizaciones, no estás solo. Y la astrológica de Rockstar, Jennifer Racioppi, está aquí para darle algunos consejos sobre cómo aprovechar al máximo esas ideas, con una lectura celestial colectiva que va más allá de su información diaria de signo solar (y se pone * camino * en su comida, fitness y yo mismo -Habits de cuidado). Aquí está su mejor consejo con un giro de bienestar.

Lunes 30 de abril

A medida que comienza la semana y la luna llena disminuye, preste atención a lo que la vida es esclarecedor para que veas. La potente luna llena de anoche a 9 grados de Escorpio puede haber revelado un secreto (o dos). ¿Qué iluminó la luna llena que necesitas integrar en tu viaje ahora?? Además de los secretos, Scorpio resalta la ambición y el impulso para hacer lo mejor. Así que consigue lo que sabes que quieres. Luego, déjate y pregúntate, ¿qué verdad está surgiendo para que lo reconozcas ahora?? Manténgase enfocado en su mundo interior y llámelos como lo ves. Confia en tu intuicion.

Martes 1 de mayo

Feliz día de mayo! Ya sea que vea este día como simplemente el primer día del mes, unas vacaciones paganas, o un día para celebrar los derechos de los trabajadores, el 1 de mayo cae a la basura entre el equinoccio de primavera y el solsticio de verano. Conocido como un día cruzado del trimestre, el día de mayo enfatiza el floreciente en un sentido literal a través de la flora y la fauna de la naturaleza o metafóricamente en su vida. Sintonice los aromas edificantes a través de aceites o flores esenciales. Cómprate flores frescas y considera difundir una fragancia edificante. La hierba de limón se adapta a este día, ya que este aceite astringente actúa como un antiséptico que proporciona un aroma limpio, limpio y edificante de la atmósfera.

Miércoles 2 de mayo

Con la luna disminuyendo en Sagitario, ahora es el momento de llevar tu entrenamiento afuera. Libere lo que ya no necesita, incluidas las toxinas en su cuerpo. Así que deje que se derrame el sudor y expulse el dióxido de carbono de los pulmones. Exhales completos ayuda para liberar aire (y energía) rancio en el cuerpo. No es necesario invertir mucho dinero en su bienestar hoy. Tome las respiraciones profundas y expulsar el aire viejo en la parte inferior de los pulmones. Mantener una exhalación más larga que inhalar, conscientemente, y dejar ir el pasado. Es la hora. Con fuertes vibraciones de luna gibrosas menguantes, considere una caminata de potencia larga o corra al aire libre, preferiblemente en algún lugar con árboles.

Jueves 3 de mayo

Venus en Géminis hace una conexión productiva y armoniosa con el nodo norte del destino y el destino hoy, lo que significa que el universo podría abrirle una puerta. (O al menos darte un guiño que estás en el camino correcto.) No se siente alineado con tu camino? No te preocupes. Con la luna moviéndose hacia Capricornio al final del día a las 10:05 p.metro. El apoyo del este y lunar puede infundirlo con el mojo para explorar lo que te detiene. Recuerde que es posible estar en el camino correcto y hacer algunos giros equivocados también. No te rindas!

Viernes 4 de mayo

Central para el bienestar y la felicidad es el concepto de flujo. Sabes la sensación de estar en "la zona", donde estás absorbido en tu trabajo, el tiempo pasa sin previo aviso y tu creatividad parece que está en llamas. Según el experto en psicología positiva, Mihaly Csikszentmihalyi, PhD, (cuyo libro de renombre Fluir se hizo la idea de un "estado de flujo"): "Los mejores momentos en nuestras vidas no son los tiempos pasivos, receptivos y relajantes ... los mejores momentos generalmente ocurren si el cuerpo o la mente de una persona se extienden a sus límites en un esfuerzo voluntario para lograr algo difícil y valioso."Así que usa esta luna gibrosa menguante en el trabajo incondicional de Capricornio para sobresalir en la libertad de enfoque. Ve a fluir (y no te conformes con nada menos!). Llegar y mantener estos estados son tan útiles para su salud y felicidad como la meditación es.

Sábado 5 de mayo

Antes de potencialmente absorber el Cinco de Mayo (Margarita Healthy, cualquier persona?) Tómese el tiempo para revisar su lista de tareas pendientes. Que esta presionando? Mercurio, el planeta de la comunicación, está formando un ángulo de 150 grados a la buena suerte Júpiter (este ángulo, conocido como un inconjunción, indica la necesidad de realinearse antes de forjarlo antes). Entonces, primero: manténgase en integridad con sus compromisos, luego considere celebrar. Es el primer sábado de mayo, y con su lista de tareas pendientes bajo control, disfrute de la libertad de relajarse y disfrutar de las incipientes vibraciones de verano. Socializar y desarrollar relaciones genuinas se suma a su bienestar.

Domingo 6 de mayo

Con el sol en Tauro formando un sextil perfecto (un ángulo de apoyo) para la mística Neptuno, asegúrese de disfrutar del domingo de autocuidado. Tómese un tiempo para un tratamiento de artes curativas, priorice su práctica de meditación o considere una excelente clase de yoga de flujo lento. (Restaurativo o Yin Yin Yoga también funcionan perfectamente.) Su chakra ajna (también conocido como sexto chakra o tercer ojo) tiene el potencial de abrirse ampliamente hoy, así que nutre su intuición. No siento que quieras ir a Woo-woo este domingo? No hay problema. Disfrutar del arte. Echa un vistazo a la película que has querido ver, o presenta la exhibición de la galería que quieres ver. Let In the Inspiration: las estrellas están alineadas!

Jennifer Racioppi es el creador de la lógica lunar, una filosofía que integra la profunda sabiduría de la ciencia y la espiritualidad, y combina su experiencia en astrología, psicología positiva y la salud de las mujeres para entrenar a las empresas de alto rendimiento para alcanzar su próximo nivel de éxito.

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