Para mí, la crianza gentil es un esfuerzo que vale la pena pero desafiante cuando los padres deben saber antes de probarlo

"Los padres modernos, criados en los años 80 y 90, sienten el sorteo hacia un estilo de crianza más equilibrado", dice el Dr. Avirett. “Muchos se dan cuenta de que sus emociones como niños nunca fueron validadas, y sus opiniones rara vez se consideraron. Por lo tanto, se vuelven los movimientos que realmente priorizan la relación padre-hijo."

Shannon Kroll, Med, especialista en comportamiento infantil y madre de tres hijos, se hace eco de este sentimiento: “Somos la generación de interruptores de patrones. La mayoría de mis clientes son madres que son personas que son perfeccionistas y han pasado la vida tratando de desaprender esas tendencias para que no las transmitan a sus hijos. Nuestra propia experiencia vivida nos hace querer hacerlo de manera diferente para nuestros hijos."

La forma en que parece que lo estamos haciendo, si los "Momfluencers" en las redes sociales son una indicación, es proselitando este gentil movimiento de crianza.

A diferencia de los estilos de crianza bien establecidos, como la crianza permisiva de laissez-faire (donde los padres no imponen límites o límites en sus hijos) en un extremo o estricta crianza autoritaria (que enfatiza la obediencia y la regla de los niños en el otro, la crianza de los hijos gentiles cae en algún lugar en el medio.

"Gran parte de la investigación temprana sobre la crianza de los hijos ha llamado a este enfoque 'crianza autorizada'", dice el Dr. Mortímero. De hecho, décadas de estudios muestran que los padres efectivos están emocionalmente disponibles, enseñan activamente y refuerzan los comportamientos positivos, y tienen límites firmes que emplean consecuencias consistentes y lógicas según sea necesario.

Este estilo de crianza también se ha relacionado con los resultados positivos para los niños, incluido el rendimiento académico mejorado, la mejor autorregulación (en la que pueden manejar las emociones negativas de una manera saludable) y una mayor autoestima y confianza.

Lo que distingue a la crianza de los hijos

Dr. Mortimer, DR. Avirett y Kroll reconocen las delimidades sutiles entre la crianza y la autoridad autorizada, es decir, la omisión abierta de castigos de la primera.

Kroll señala que aquellos que se especializan en la crianza de los hijos gentiles "no hacen cumplir los castigos positivos, como quitar las cosas al azar, los tiempos de espera o las respuestas basadas en la vergüenza."En cambio, los padres gentiles se esfuerzan por mantener los límites y abordar el comportamiento a través de la conexión y la conversación, y tienden a enseñar mediante el uso de consecuencias naturales. Por ejemplo, si un niño se niega a usar una chaqueta en un día lluvioso, un padre gentil podría dejarlos salir sin ella y aprender por sí mismo lo desagradable que es volverse frío y mojarse. (Se hacen excepciones para los momentos en que un niño está a punto de hacer algo inseguro o potencialmente mortal, como salir a la calle o tocar una estufa caliente.)

Los padres autorizados, mientras tanto, creen que imponer ciertas consecuencias funcionan siempre que no sean arbitrarios. Dr. Mortimer cree que si los padres pueden "usar tiempos de espera con calma y consistente", pueden ser herramientas efectivas y respaldadas por la investigación para abordar el comportamiento, mientras que no tiene sentido limitar el tiempo de pantalla cuando su hijo llega a su hermano o retiene el postre porque Se portaron mal en la escuela.

Otro punto de diferencia? Porque no se han estudiado formalmente métodos de crianza, Dr. Mortimer agrega que "todavía no hay mucha investigación sobre su efectividad individual."

Las duras realidades de la crianza gentil

La crianza gentil es sin duda un esfuerzo que vale la pena cuando el objetivo es criar niños bien ajustados. Pero cuando en comparación con las generaciones anteriores, en las que los padres eran más frecuentes o regulados con un puño de hierro, este método también es mucho trabajo. Pasar 15 minutos ayudando a su niño pequeño a bajar de un berrinche (sin perder la propia calma), por ejemplo, requiere mucha más energía emocional que solo enviarlos por un tiempo de espera en su habitación para llorar solo. Multiplique eso por la cantidad de veces en un día que un niño pequeño inevitablemente se derretirá, y puede tener una idea de cuánto esfuerzo requiere este enfoque.

"La crianza de los hijos de esta manera lleva más tiempo porque tiene que responder a situaciones individuales", dice Kroll, quien practica este estilo. "No solo requiere un grupo profundo de energía y paciencia, dos cosas de las que la mayoría de los padres no tienen una reserva interminable, sino que también es un territorio nuevo para la mayoría de ellos. Están tratando de darle algo a sus hijos que no están necesariamente acostumbrados a darse a sí mismos."

"Todos vamos a perder la calma cuando nuestro hijo grita en nuestra cara. Pero es en esos momentos de falla percibida cuando la crianza [gentil] en realidad funciona mejor."-Shannon Kroll, Med, especialista en comportamiento infantil

Y eso contribuye a por qué a menudo, los padres pueden sentir que están fallando en eso. "Es importante recordar que hay matices entre familias, culturas y niveles de ingresos", dice el Dr. Mortimer, quien señala que los padres con acceso a la terapia, sistemas de apoyo y el tiempo extra para dedicar a la lectura sobre la crianza de los hijos tienen una ventaja cuando se trata de practicar este método. Incluso con ese privilegio, sin embargo, la crianza gentil puede sentirse imposible.

"Es inevitabilidad que vamos a caer del carro", dice Kroll. "Todos vamos a perder la calma cuando nuestro hijo grita en nuestra cara. Pero es en esos momentos del fracaso percibido cuando la crianza empática realmente funciona mejor."

Ojalá se hubiera dado cuenta de que antes. En lugar de leer sobre cómo ser el perfecto Padre gentil, desearía haber hecho las preguntas más difíciles sobre cómo implementar de manera realista este enfoque en la vida de mi familia. Entonces aproveché a los expertos para comprender mejor lo que los padres deben saber antes de comenzar su propio gentil viaje de crianza.

Qué saber antes de considerar la crianza de los hijos gentiles

1. Acepta tu falta de control

Hecho: los padres no pueden controlar a sus hijos. Dr. Avirett ha descubierto que la mayoría de los padres tienen más dificultades para aceptar esto. "No importa cuánto lo intentes, no puedes obligar a un niño a tragar un trozo de brócoli", dice ella. "Pero nosotros poder controlarnos. Podemos controlar cómo nos relacionamos con nuestros hijos, cómo modelamos comportamientos positivos para ellos y cómo manejamos momentos realmente difíciles."

2. Deja de pensar que no debes equivocarte

A muchas personas les preocupa que la crianza de los hijos se centre en el niño en detrimento de la salud mental y el bienestar de los padres, pero Kroll sostiene que es una práctica destinada a servir a todos. "Pregúntese, cómo puedo tener compasión por mi hijo y mí mismo? ¿Cómo puedo tener límites que se sientan bien para mi hijo? y para mí?"

Kroll agrega: “Para los padres bajo mucho estrés, este enfoque libera a todos. Es reconocer que mis hijos van a estropear, es parte de ser un niño. Pero también voy a estropear, porque eso es parte de ser un humano."

3. Cometer errores es realmente algo bueno

Si pierde los estribos, puede parecer que está retrocediendo en sus gentiles esfuerzos de crianza, pero Kroll cree que lo contrario es cierto. "En todo caso, estás ganando terreno porque cuando vuelves juntos, te disculpas y" reparan ", ahora les estás enseñando cómo se ve una disculpa compasiva y amorosa y cómo responder cuando se encuentran en una situación similar: en lugar de cepillarlo debajo de la alfombra y fingir que no sucedió, lo que es invalidante para su hijo y para usted mismo."

4. Cargue el tiempo de crianza

Una de las preocupaciones comunes que los padres tienen con los métodos de crianza gentiles es la percepción de que los niños carecen de disciplina. ¿Realmente puede criar a un niño bien desarrollado sin enviarlo a su habitación o quitarle su iPad?? Es posible, DR. Mortimer dice. De hecho, métodos como la crianza de los hijos gentiles se basan en la premisa de que no necesita medidas disciplinarias si carga la mayor parte de su tiempo de crianza en momentos no difíciles.

¿Qué significa esta "carga frontal", exactamente? Básicamente, el difícil trabajo que realiza no es para repartir las consecuencias para el mal comportamiento. En cambio, es preventivo. Te esfuerzas durante los tiempos pacíficos ofreciendo opciones y afirmando límites por adelantado. "Dejas que tu hijo elija su ropa la noche anterior", dice el Dr. Mortímero. "Les ofrece una selección de camisa roja o camisa verde. Los dejas elegir si quieren vestirse antes o después de cepillarse los dientes. Esta inversión inicial construye su relación con su hijo y les enseña de manera proactiva cuando hay no un problema, y ​​te lleva a pasar menos tiempo lidiando con crisis y mal comportamiento sobre que tu hijo no quiera vestirse."

5. Ser gentil no significa ser un empuje

"Si confundimos la crianza gentil por solo ser ese lado zen, entonces permitimos que nuestros hijos actúen para gritar y jurar y llamarnos nombres y golpearnos, y no pasa nada", dice Kroll. “Necesitamos enseñarles que todos los sentimientos están bien, pero todos los comportamientos no están."

Aquí es donde entran en la conexión repetida, los límites de aplicación y las consecuencias naturales. "Los padres deben aceptar que el comportamiento no cambia de inmediato", dice Kroll, quien describió un proceso de tres pasos que recomienda: "Tenemos que conectarnos primero. Tenemos que abordar la situación con la compasión: 'Oye, vi que te enojas porque tu hermana tomó tu juguete. Está bien sentirse loco.'Luego establecemos o reafirmamos el límite. 'No está bien golpearla.'Y luego debemos enseñar. '¿Qué podemos hacer en lugar de golpear?'Recuerde que le tomará tiempo a que este comportamiento cambie. Tendremos que seguir teniendo esa conversación una y otra y otra vez. Pero, por supuesto, si van a hacer algo que haga que alguien sea inseguro, lo detenemos. Quitamos el juguete antes de que lo arrojen o los contengan si van a golpear."

Esta distinción tiene efectos a largo plazo, dice: "Los niños en la escuela secundaria necesitan saber que no tienen que permitir que las personas los traten de ninguna manera, y deben haber tenido modelos de lo que parece defender tú mismo y di: 'No está bien gritarme. No está bien llamarme los nombres. Está bien estar enojado, pero no está bien lastimarme."

6. No hay una sola forma de padre

No hay ninguna fórmula o guión a seguir, aunque parece así en las redes sociales. "Si dice: 'Veo que estás muy triste. Tomemos unos minutos para recoger nuestros pensamientos, respirar profundamente y repetir esta afirmación positiva "no es natural para usted, no lo digas", dice el Dr. Avirett. "Tal vez eres el padre que dice: 'Veo que estás triste, pero tenemos que irnos. Hablemos de ello camino a la parada de autobús.'O, tal vez eres el padre que en silencio le da un abrazo a tu hijo, se besa en la frente y desliza su bocadillo favorito en su lonchera."

Ninguno de este consejo experto cambia lo difícil que puede ser la crianza gentil. En verdad, brilla en sus dificultades inherentes. Lo que ofrece, al menos para mí y para todos los demás padres comprometidos nerviosamente con una forma más suave de criar hijos, es el recordatorio de que somos humanos.

No somos perfectos. Cometiremos errores. Es la misma lección que estamos comprometidos a enseñar a nuestros hijos. Solo necesitamos aprenderlo nosotros mismos también.

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