Mientras tanto, mis amigos toman sus suplementos de azufre en forma de cristal, la idea es que son menos procesados y más potentes que los suplementos mencionados anteriormente. Sin embargo, el consejo de los dos médicos para obtener todo el azufre que necesita es comer una dieta orgánica y pesada de plantas, con productos animales alimentados con pasto y de forma libre que se mezclan si eso se adapta a sus preferencias dietéticas. Bastante simple. Oh, y Dr. Gundry ofrece una sugerencia final para aumentar su ingesta de azufre, y es una sal de la sal de una sola sal de bienvenida (también conocido como magnesio sulfato) baño. Esto plantea la pregunta: ¿hay algo que el ritual de autocuidado superestrella no pueda calmar?
Si su nivel de estrés es tan alto que incluso un remojo no ayudará, estos 6 suplementos que podrían hacer el truco. Y mientras estás en eso, tal vez arroje algunos para combatir la inflamación también.