Secretos de confianza de la mujer que remaba a través del océano sola

Cuando Katie Spotz, de 26 años, estaba creciendo, no se parecía exactamente a la ultra maratonista y al poseedor del récord mundial que es hoy. Pasó los juegos de baloncesto, béisbol y fútbol de la infancia calentando el banco. No fue hasta la escuela secundaria, donde una clase de carrera obligatoria la hizo que probara sus límites físicos, que se volvió adicta a esa competitiva adrenalina.

Desde entonces, ha asumido todos los desafíos que pudo encontrar, abordando el ciclismo en todo el país, corriendo en un maratón y un ultra maratón, atravesando el desierto, terminando algunas competiciones de Ironman y participando en un relevo de natación de 325 millas. Ah, y ella también remaba a través del Atlántico. Por ella misma.

Esa hazaña hizo Spotz, entonces 22, la persona más joven en remar un solo océano (esa otra pareja se tenía), y el primer estadounidense en remar un bote sin ayuda de continente a continente.

Si bien Spotz es una emocionante (obviamente), no solo aborda estas aventuras por el diablo. Desde la universidad, ha sido activista del agua limpia, y se ha asociado con proyectos como H2O para la vida, la red Blue Planet, y actualmente Aveda, para crear conciencia y dinero para ayudar a que el agua limpia esté disponible en todo el mundo, por lo que ha recaudado $ 250,000 para el causa.

Charlamos con Spotz para descubrir cómo se mantiene motivada durante sus aventuras, y lo que la inspiró marcar la diferencia en el mundo a través de sus entrenamientos muy intensos.

Lo que originalmente te inspiró a convertirte en un campeón de agua limpia y ayudar a difundir la conciencia al respecto? Cuando tenía 19 años, estudié ciencias ambientales para un semestre en el extranjero en Australia. En ese momento, estaban experimentando una sequía, y vi cómo la falta de agua podía poner de rodillas a un país muy desarrollado. Me crié en los Grandes Lagos, una de las mayores fuentes de agua dulce del planeta, y la idea de la conservación era nueva para mí.

Un profesor me dijo una vez que la guerra del futuro sería sobre el agua, y me hizo querer aprender más. Mil millones de personas en todo el mundo (uno de cada seis humanos) no tienen acceso al agua limpia. Realmente me inspiré a hacer algo al respecto.

Agua y el océano!-obviamente han sido una gran parte de tu vida. ¿Por qué decidiste asumir el desafío de remar el solo del Atlántico?? Mientras estaba en un autobús en Australia, comencé a hablar con la persona que está a mi lado sobre ultramaratones, mencionó a un amigo que montaba un bote a través del Atlántico. Fue uno de esos comentarios que me dieron ganas de saber más; provocó un millón de otras preguntas. No sabía cómo remar en ese momento, y me obsesioné con la idea.

¿Cuáles fueron algunas de las estrategias mentales que usó mientras remaba las que todavía aprovecha hoy?? Nunca lo pensé como una fila de 3.000 millas, pensé en remar una milla, 3.000 veces. En algunos días, pensar en remar durante otras dos semanas habría sido abrumador. Se trataba de dividirlo en piezas manejables.

Incluso mirando hacia atrás en todas mis aventuras, veo momentos más pequeños. No veo esos grandes números. Cada gran cosa es solo la acumulación de muchos pasos.

Eso es cierto con cualquier cosa en la vida. ¿Cómo te mantuviste positivo y confiado durante tu viaje?? No hay una solución rápida a la positividad o la confianza. Definitivamente hubo momentos en los que pensé en dejar de fumar, o que haría cualquier cosa para salir del bote. Pero creo que tu mayor fuerza es admitir tu debilidad. Luchando contra él y sintiéndome abrumado, solo lo estás magnificando. Siempre me pregunto: "¿Qué le diría a mi mejor amiga si estuviera luchando?"En momentos débiles, la amabilidad y la paciencia ayuda.

Se trata de ser tu mejor amigo. No te sentirás abrumado para siempre, al igual que no te sentirás emocionado para siempre, tampoco. Esos sentimientos van y vienen como olas. Pero aceptar que habrá momentos difíciles los hace menos aterradores. -Molly Gallagher

Para más información, visite www.katiespotz.com y www.Aveda.comunicarse