El cuidado comunitario es una parte crucial de la recuperación del trastorno alimentario, lo que es lo que implica

Embody Carolina es una organización que alberga capacitación virtual y de trastorno alimentario basado en la justicia social, y el Centro Nacional de Excelencia para los Trastornos Alimentares (NECED) tiene recursos y videos educativos en línea. También puede contactar a los capítulos locales de salud mental, como la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI) para dar una presentación.

Los aliados educados son esenciales. Sí, los médicos tienen sus roles, pero también lo hacen los seres queridos. La familia y los amigos pueden intervenir cuando los padres no están allí o son abusivos. Pueden pasar un tiempo significativo con usted, asistir a las citas de proveedores como apoyo emocional, modelar una alimentación saludable y mucho más.

Soporte de comidas

"El apoyo de la comida generalmente implica que el facilitador participe en la alimentación normal y el servicio de esta manera. También puede ser una gran oportunidad para que los clientes se conecten entre sí y reciban soporte ", Dr. Wang-Hall dice.

Los aliados y los amigos también pueden participar en el apoyo a las comidas. Por ejemplo, si es difícil para alguien comer sin confiar en los comportamientos alimenticios desordenados, un amigo o aliado puede comer con esa persona y quedarse con ellos después de la comida. Pueden ir a nuevos restaurantes juntos, comer comidas durante FaceTime o simplemente servir como apoyo emocional al estar allí. "Las opciones de soporte de comidas pueden ser muy útiles, ya que pueden traer una sensación de seguridad y comodidad en un tiempo que podría ser muy provocador",. Wang-Hall explica.

Grupos de apoyo específicos de identidad

La recuperación del trastorno alimentario se complica aún más por el tamaño, los sesgos raciales y de género. Las personas que no se ajustan al "moho" de trastorno alimentario arbitrario a menudo no reciben tratamiento, muestra un estudio. Se enfrentan barreras adicionales porque el público no tiende a creer que pueden tener trastornos alimenticios (y las personas con EDS ni siquiera pueden creerlo ellos mismos).

Los grupos de apoyo de identificación específicos pueden ayudar. Por ejemplo, la alianza nacional para los trastornos alimentarios tiene un grupo de apoyo LGBTQIA+ donde los participantes hablan sobre los problemas específicos y los desencadenantes que enfrentan. La Asociación Nacional de Anorexia nerviosa y los trastornos asociados (ANAD) tiene múltiples grupos de afinidad para los sobrevivientes de BIPOC, las personas en cuerpos más grandes y las personas mayores. "La integración de la atención comunitaria permite el espacio para las habilidades de aprendizaje, como la tolerancia a la angustia y la práctica de reducir la moralidad en torno a los números", dice Mimi Cole, un sobreviviente de trastorno alimentario y terapeuta en entrenamiento en la Universidad de Carolina del Norte.

Donando a las personas en recuperación

No es raro ver a las personas que viven con trastornos alimentarios en las redes sociales que comparten su necesidad de dinero para terapia, comestibles, cirugías que afirman el género o algo más relacionado con sus cuerpos. La atención comunitaria también puede implicar donarlos más que las organizaciones, especialmente, si está en un lugar para hacerlo. Esto puede ayudar a los sobrevivientes a sentirse más seguros en sus cuerpos y a poder hacer lo que necesitan hacer para recuperarse.

El cuidado de la comunidad ayuda a cambiar cómo vemos (y tratamos) los trastornos alimentarios

En última instancia, la atención comunitaria se trata de hacer del mundo un lugar más saludable para todos nosotros. "Es fundamental que todos estemos aprendiendo colectivamente más sobre los daños de la cultura de la dieta y nuestro idioma sobre nuestros cuerpos porque es esencial que la comunidad sea un lugar seguro para que las personas con trastornos alimentarios sanen", dice Cole. "Es fundamental que desafiemos el status quo de las recomendaciones que hacemos a los clientes y frases que repetimos porque eso es lo que nos han enseñado, como la práctica de enviar a las personas a niveles más altos de atención sin considerar las posibles experiencias traumáticas a menudo experimentadas."

Dr. Wang-Hall dice que los proveedores también deben tomar medidas para cambiar. "Necesitamos fomentar la conexión entre las personas que luchan con los trastornos alimentarios y empoderando sus voces más allá de la nuestra", dice ella. "En mi práctica, esto significa ofrecer apoyo grupal gratuito y de bajo costo, así como ofrecer apoyo gratuito de comidas ... Me veo como un facilitador de personas que se conectan para comprender su propia sabiduría y capacidad para recuperarse."

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