Yoga slt de acción colectiva

Las clases de fitness siguen la moda. Los gimnasios y estudios de la ciudad lanzan constantemente nuevas clases "It". En la acción de clase, placentamos sobre lo que estamos intentando, o lo que realmente queremos. Y díganos qué clases te entusiasma en la sección de comentarios, a continuación!

El yoga puede ser intimidante para los novatos: practicantes sánscritos, om-ing y pretzel.

Para aquellos que desean obtener su yoga sin tener que pronunciar un solo OM, hay Acabo de lanzar SLT Yoga, La creación de Erin Jacques, fisióloga de ejercicios y ex director del programa de yoga de Exhale.

Nos pareció refrescante que Jacques se encuentre más como novia que como gurú. ¿Cuántos maestros de yoga llaman a sus alumnos "Face Dollface" mientras ofrecen ajustes delicados?? Ella lleva una clase de vinyasa de una hora de ritmo rápido que nos hizo sudar en las esteras Tiffany-Turquoise, que coinciden con las paredes.

La lista de reproducción del volumen-11 de Rock and Pop tiene más en común con una clase de giro que una clase de yoga. El nombre del método se refiere a fortalecer, alargar y Melodías. (Está a una palabra de distancia de su entrenamiento de megaformadora hermana al lado, SLT, que fue creada por Amanda Freeman, también cofundadora de Vital Juice).

Dejamos SLT Yoga sintiéndose estirado, flexible y sudoroso, después de haber registrado un número de flexiones y estocadas dignas de bootcamp. Es la clase de yoga perfecta para los ejercicios tipo A. Nuestra única objeción es que es difícil escuchar al instructor sobre la música a todo volumen, incluso cuando es micrófono.

Para quién es: Junkies de fitness boutique que quieren lanzar un poco de yoga en la mezcla. Escépticos de yoga. Yogis en busca de una hora de poder.

Reservarlo o omitirlo: Reservar.

SLT, $ 24 (primera clase $ 15), 37 W. 57th St., BTWN quinto y sexta ave., Ste. 703, 212-355-1737, www.sltnyc.comunicarse