Hoja de trucos Cómo lidiar con el acné y los brotes sin usar productos químicos

Romper no importa la edad que tenga es una injusticia, o al menos se siente así. Pero no deberías tener que cubrir o ingerir productos químicos duros solo para mantenerte sin mancha.

Estas diez lecturas imprescindibles explican cómo obtener una piel clara (y mantenerla así), naturalmente. -Jamie McKillop

1. Lidiar con la maldición del acné adulto
Las espinillas realmente nunca desaparecen para las mujeres. Pero puedes domar absolutamente los baches rojos enojados. Un dermatólogo, facialista holístico y un experto en hormonas explican cómo.

2. Aceites faciales que luchan contra el acné
Sí, te estamos diciendo que pongas aceites en tu piel propensa a acné. No, no nos hemos vuelto locos. En realidad es uno de los mejores trucos en el libro de belleza.

3. 10 formas naturales de lidiar con el acné que realmente funcionan
Es fácil sentir que no tienes control sobre los brotes. Pero la facial clínica Mandy Epley comparte remedios naturales para hacer exactamente eso.

4. Aisle de belleza: Marie Veronique Organics Acner Relief Kit
El acné para adultos es un gran fastador, y los productos generalmente hechos para tratarlo tienden a ser igualmente horribles. Pero no estos.

5. Confirmado: los lácteos y el azúcar causan acné
Resulta que si sigue las pautas de nutrición del USDA y obtiene sus 3 porciones de lácteos al día, está invitando a una cara llena de espinillas.

6. Aisle de belleza: Sí a los tomates reparando loción de acné
Tengo brotes y enrojecimiento? Esta nueva loción contiene 1% de ácido salicílico de la corteza de sauce y no tiene ese rango químicamente olor a tratamiento de acné. Alimento básico de verano!

7. La vitamina que puede darte acné
Rompiendo? Dos tipos de vitamina B, que se encuentran en suplementos nutricionales y bebidas energéticas, podrían ser la culpa, dice un dermatólogo superior.

8. La mujer obsesionada con el mangostán
Después de luchar contra el acné quístico durante años, Annie Tevelin descubrió que una fruta tenía un mayor impacto en su piel que todas las cremas o medicamentos que alguna vez había probado.

9. El secreto de belleza de verano por golpear los brotes
Estos dos alimentos fermentados harán maravillas para prevenir las espinillas. (No es que los obtengas alguna vez.)

10. 9 alimentos de belleza de verano para la piel sin necesidad
Batir los brotes y los brotes con estos alimentos de belleza refrescantes para la piel brillante de verano.