¿Estás usando demasiada pasta de dientes?? Aquí está exactamente por qué importa

Otra razón por la que desea ser intencional sobre el uso de su pasta de dientes, según la Universidad de California en San Francisco, es porque el fluoruro es esencial para prevenir la caries dental, pero eso no significa que deba tragar un montón de él. Sus dientes necesitan absorber el fluoruro (por lo que no se supone que en realidad deba enjuagar la boca después del cepillado), pero existe demasiada exposición al fluoruro. Un estudio de 2020 publicado en Señalización científica descubrió que demasiada exposición al fluoruro puede causar malformaciones visibles en el esmalte dental y potencialmente afectar su sistema musculoesquelético a niveles tóxicos (especialmente para niños menores de 10 años). Dr. Hele enfatiza que no está activamente en peligro de esto con una pasta de dientes adicional ocasional, pero es útil saber al considerar las mejores prácticas.

Para maximizar la salud oral óptima mientras se protege de demasiado fluoruro, usar menos pasta de dientes es la estrategia ideal.

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